Сравнить продукты Дайкон и Пшено
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +237.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +612.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +652.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +552.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1020% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1139.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4194.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +285.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2005% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1350% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2260% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +514.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +734.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +203.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.115mg | 0.75mg | 71% |
| Марганец | 0.038mg | 1.632mg | 69% |
| Фосфор | 23mg | 285mg | 37% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.421mg | 33% |
| Железо | 0.4mg | 3.01mg | 33% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 4.72mg | 28% |
| Клетчатка | 1.6g | 8.5g | 28% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.384mg | 26% |
| Витамин C | 22mg | 0mg | 24% |
| Углеводы | 4.1g | 72.85g | 23% |
| Магний | 16mg | 114mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.29mg | 21% |
| Белки | 0.6g | 11.02g | 21% |
| Калорийность | 18kcal | 378kcal | 18% |
| Цинк | 0.15mg | 1.68mg | 14% |
| Витамин B9 | 28µg | 85µg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.045g | 2.134g | 14% |
| Витамин B5 | 0.138mg | 0.848mg | 14% |
| Жиры | 0.1g | 4.22g | 6% |
| Селен | 0.7µg | 2.7µg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.03g | 0.723g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 0.773g | 2% |
| Кальций | 27mg | 8mg | 2% |
| Натрий | 21mg | 5mg | 1% |
| Холин | 7.3mg | 1% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0.9µg | 1% |
| Калий | 227mg | 195mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.5g | 64.35g | N/A |
| Сахар | 2.5g | N/A | |
| Витамин E | 0mg | 0.05mg | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0.119mg | 0% |
| Треонин | 0.025mg | 0.353mg | 0% |
| Изолейцин | 0.026mg | 0.465mg | 0% |
| Лейцин | 0.031mg | 1.4mg | 0% |
| Лизин | 0.03mg | 0.212mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.221mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.02mg | 0.58mg | 0% |
| Валин | 0.028mg | 0.578mg | 0% |
| Гистидин | 0.011mg | 0.236mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +991.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1736.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4120% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1676.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +458.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4447.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4642.2% |