Сравнить продукты Даси и Халапеньо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +273.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1458.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +24.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +312% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +538.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +6800% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +55.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +514.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +92.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +261.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1426.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +10681.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +116% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +397.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +319% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +28.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1735.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3654.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +898.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +320.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +3886.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18400% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3904.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 1.1mg | 118.6mg | 131% |
| Селен | 27.6µg | 0.4µg | 49% |
| Натрий | 1067mg | 3mg | 46% |
| Витамин K | 66.9µg | 18.5µg | 40% |
| Белки | 16.7g | 0.91g | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.485g | 0.112g | 29% |
| Витамин B2 | 0.43mg | 0.07mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.419mg | 25% |
| Жиры | 13.89g | 0.37g | 21% |
| Калорийность | 438kcal | 29kcal | 20% |
| Фосфор | 166mg | 26mg | 20% |
| Холин | 114.5mg | 7.5mg | 19% |
| Витамин E | 0.72mg | 3.58mg | 19% |
| Углеводы | 64.88g | 6.5g | 19% |
| Кальций | 187mg | 12mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 3.433g | 0.092g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.365g | 0.029g | 13% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Клетчатка | 0.2g | 2.8g | 10% |
| Железо | 1.03mg | 0.25mg | 10% |
| Магний | 56mg | 15mg | 10% |
| Витамин B3 | 2.46mg | 1.28mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.315mg | 6% | |
| Медь | 0mg | 0.046mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.04mg | 5% |
| Холестерин | 13mg | 0mg | 4% |
| Марганец | 0.097mg | 4% | |
| Витамин A | 25µg | 54µg | 3% |
| Фруктоза | 2.63g | 3% | |
| Калий | 309mg | 248mg | 2% |
| Витамин B9 | 21µg | 27µg | 2% |
| Чистые углеводы | 64.68g | 3.7g | N/A |
| Сахар | 14.47g | 4.12g | N/A |
| Цинк | 0.09mg | 0.14mg | 0% |
| 0.05g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.062g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
39%
55%
Итоговая оценка минералов
53%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Халапеньо содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Халапеньо содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.35g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Халапеньо содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1064mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Халапеньо содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.341g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Даси ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Даси дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Даси более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах