Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Датский тесто и Шардоне

Сравнить

Инфографика

Датский тесто vs Шардоне infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 11% 8.6% 68% 30% 19% 46% 54% 46% 103%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 2.7% 6.3% 10% 1.3% 3.3% 7.7% 0.65% 15% 0.55%
Содержит больше МагнийМагний +50%
Содержит больше КальцийКальций +288.9%
Содержит больше КалийКалий +38%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +566.7%
Содержит больше МедьМедь +2125%
Содержит больше ЦинкЦинк +483.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +500%
Содержит больше МарганецМарганец +200%
Содержит больше СеленСелен +18800%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 12% 7% 0% 48% 60% 38% 18% 9.2% 25% 17% 45% 11%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 3.5% 2% 2.7% 12% 0% 0% 0.75% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +3700%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1633.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1751.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +575.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +5900%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +25%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Датский тесто Шардоне DV% diff.
Жиры 21.9g 0g 34%
Селен 18.9µg 0.1µg 34%
Насыщенные жиры 6.794g 31%
Мононенасыщенные жиры 11.313g 28%
Железо 1.8mg 0.27mg 19%
Витамин B2 0.26mg 0.015mg 19%
Натрий 417mg 5mg 18%
Полиненасыщенные жиры 2.575g 17%
Белки 8g 0.07g 16%
Калорийность 374kcal 84kcal 15%
Витамин B9 60µg 1µg 15%
Витамин B1 0.19mg 0.005mg 15%
Фосфор 108mg 18mg 13%
Углеводы 37.2g 2.16g 12%
Витамин B3 2mg 0.108mg 12%
Марганец 0.351mg 0.117mg 10%
Медь 0.089mg 0.004mg 9%
Витамин B12 0.2µg 0µg 8%
Холестерин 23mg 8%
Витамин K 6.9µg 6%
Цинк 0.7mg 0.12mg 5%
Витамин B5 0.304mg 0.045mg 5%
Витамин A 35µg 4%
Холин 20.1mg 4%
Клетчатка 1g 0g 4%
Кальций 35mg 9mg 3%
Витамин E 0.35mg 2%
Магний 15mg 10mg 1%
Витамин B6 0.04mg 0.05mg 1%
Калий 98mg 71mg 1%
Витамин C 0.1mg 0mg 0%
Чистые углеводы 36.2g 2.16g N/A
Витамин D 2IU 0%
Сахар 6.95g 0.96g N/A
Триптофан 0.089mg 0%
Треонин 0.293mg 0%
Изолейцин 0.371mg 0%
Лейцин 0.644mg 0%
Лизин 0.43mg 0%
Метионин 0.174mg 0%
Фенилаланин 0.402mg 0%
Валин 0.412mg 0%
Гистидин 0.205mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.001g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
8% 22% 37% 31%
Белки: 8 г
Жиры: 21.9 г
Углеводы: 37.2 г
Вода: 31.4 г
Другое: 1.5 г
2% 87% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.16 г
Вода: 86.85 г
Другое: 10.92 г
Содержит больше БелкиБелки +11328.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1622.2%
Содержит больше ВодаВода +176.6%
Содержит больше ДругоеДругое +628%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Датский тесто - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172754/nutrients
  2. Шардоне - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174110/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.