Сравнить продукты Детская еда и Йогурт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +809.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +566.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +209.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +67757.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1864.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +361.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +190.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +167% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +36700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +10500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +877.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +16589.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +224.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +200% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +514.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +53.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
Белки:
10.19 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
3.6 г
Вода:
85.1 г
Другое:
0.72 г
| Содержит больше БелкиБелки | +19.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1028.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1938.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +358.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1170.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.117 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.012 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2175.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14041.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 47.5mg | 0.07mg | 593% |
| Витамин B3 | 34.714mg | 0.208mg | 216% |
| Витамин B1 | 2.438mg | 0.023mg | 201% |
| Витамин B2 | 2.717mg | 0.278mg | 188% |
| Кальций | 733mg | 110mg | 62% |
| Фосфор | 392mg | 135mg | 37% |
| Медь | 0.334mg | 0.017mg | 35% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.75µg | 31% |
| Клетчатка | 7.5g | 0g | 30% |
| Селен | 25.9µg | 9.7µg | 29% |
| Витамин E | 3.68mg | 0.01mg | 24% |
| Углеводы | 73.4g | 3.6g | 23% |
| Магний | 100mg | 11mg | 21% |
| Цинк | 2.4mg | 0.52mg | 17% |
| Калорийность | 379kcal | 59kcal | 16% |
| Витамин B5 | 1.074mg | 0.331mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.697g | 0.012g | 11% |
| Витамин B6 | 0.189mg | 0.063mg | 10% |
| Калий | 437mg | 141mg | 9% |
| Витамин B9 | 43µg | 7µg | 9% |
| Жиры | 4.4g | 0.39g | 6% |
| Белки | 12.2g | 10.19g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.206g | 0.053g | 3% |
| Витамин C | 2.3mg | 0mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.769g | 0.117g | 3% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Холин | 23.2mg | 15.1mg | 1% |
| Натрий | 3mg | 36mg | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 65.9g | 3.6g | N/A |
| Сахар | 0.87g | 3.24g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Марганец | 0.009mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.006g | N/A | |
| Триптофан | 0.158mg | 0% | |
| Треонин | 0.4mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.477mg | 0% | |
| Лейцин | 1.041mg | 0% | |
| Лизин | 0.404mg | 0% | |
| Метионин | 0.24mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.672mg | 0% | |
| Валин | 0.653mg | 0% | |
| Гистидин | 0.286mg | 0% | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.01g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
164%
17%
Итоговая оценка минералов
260%
19%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Йогурт содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.652g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Йогурт ниже (Разница - 37)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Детская еда содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Детская еда содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.37g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Детская еда содержит меньше вещества Натрий (Разница - 33mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Детская еда дешевле (Разница - $2.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Детская еда более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Детская еда более богат микроэлементом витамины