Детская еда или кукурузный сироп - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Основные различия между продуктами детская еда и кукурузный сироп
- Кукурузный сироп содержит меньше калорий, чем детская еда. Кукурузный сироп содержит 286 калорий, в то время как детская еда содержит 379 калорий.
- Детская еда богаче чем кукурузный сироп в железе, витамине B3, витамине B2, витамине B1, кальции, фосфоре, селене, меди, клетчатке и витамине E.
- Детская еда обеспечивает вас на 589% большим количеством железа от суточной нормы, чем кукурузный сироп.
- Детская еда имеет более низкий гликемический индекс, чем кукурузный сироп.
Типы продуктов, используемые в этой статье: Babyfood, cereal, mixed, dry fortified и Syrups, corn, dark.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3972.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +893.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12737.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +530.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3463.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +793.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +22063.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +30088.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +173470% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4569.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2000% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +74.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 47.5mg | 0.37mg | 589% |
| Витамин B3 | 34.714mg | 0.02mg | 217% |
| Витамин B2 | 2.717mg | 0.009mg | 208% |
| Витамин B1 | 2.438mg | 0.011mg | 202% |
| Кальций | 733mg | 18mg | 72% |
| Фосфор | 392mg | 11mg | 54% |
| Селен | 25.9µg | 2.9µg | 42% |
| Медь | 0.334mg | 0.053mg | 31% |
| Клетчатка | 7.5g | 0g | 30% |
| Витамин E | 3.68mg | 0mg | 25% |
| Белки | 12.2g | 0g | 24% |
| Магний | 100mg | 8mg | 22% |
| Цинк | 2.4mg | 0.04mg | 21% |
| Витамин B5 | 1.074mg | 0.023mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.189mg | 0.009mg | 14% |
| Калий | 437mg | 44mg | 12% |
| Витамин B9 | 43µg | 0µg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.697g | 0g | 11% |
| Натрий | 3mg | 155mg | 7% |
| Жиры | 4.4g | 0g | 7% |
| Калорийность | 379kcal | 286kcal | 5% |
| Марганец | 0.1mg | 4% | |
| Насыщенные жиры | 0.769g | 0g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.206g | 0g | 3% |
| Витамин C | 2.3mg | 0mg | 3% |
| Холин | 23.2mg | 13.3mg | 2% |
| Витамин K | 1.5µg | 0µg | 1% |
| Углеводы | 73.4g | 77.59g | 1% |
| Чистые углеводы | 65.9g | 77.59g | N/A |
| Сахар | 0.87g | 77.59g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.158mg | 0% | |
| Треонин | 0.4mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.477mg | 0% | |
| Лейцин | 1.041mg | 0% | |
| Лизин | 0.404mg | 0% | |
| Метионин | 0.24mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.672mg | 0% | |
| Валин | 0.653mg | 0% | |
| Гистидин | 0.286mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
77.59 г
Вода:
22.01 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +725% |
| Содержит больше ВодаВода | +228.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~77.59g
