Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Детская еда и Ликёр

Сравнить

Инфографика

Детская еда vs Ликёр infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 4.8% 2.8% 4.9% 13% 4.4% 21% 12% 0.78% 2.2%
Содержит больше МагнийМагний +4900%
Содержит больше КальцийКальций +4481.3%
Содержит больше КалийКалий +1265.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +36438.5%
Содержит больше МедьМедь +735%
Содержит больше ЦинкЦинк +1400%
Содержит больше ФосфорФосфор +684%
Содержит меньше НатрийНатрий -96.7%
Содержит больше СеленСелен +6375%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 58% 9% 0% 2.8% 13% 1.5% 5.2% 2.5% 10% 3.3% 1.5% 4.4%
Содержит больше Витамин CВитамин C +1050%
Содержит больше Витамин EВитамин E +717.8%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +22063.6%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +4666.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +44405.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1134.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1618.2%
Содержит больше Витамин KВитамин K +15.4%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +2050%
Содержит больше ХолинХолин +186.4%
Содержит больше Витамин AВитамин A +17200%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
3% 16% 21% 47% 14%
Белки: 2.8 г
Жиры: 15.7 г
Углеводы: 20.9 г
Вода: 46.5 г
Другое: 14.1 г
Содержит больше БелкиБелки +335.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +251.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +256.8%
Содержит больше ВодаВода +594%
Содержит больше ДругоеДругое +327.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
65% 30% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.664 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 4.458 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.669 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -92%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +153.7%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +269.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Детская еда Ликёр
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Детская еда Ликёр DV% diff.
Железо 47.5mg 0.13mg 592%
Витамин B3 34.714mg 0.078mg 216%
Витамин B2 2.717mg 0.057mg 205%
Витамин B1 2.438mg 0.011mg 202%
Кальций 733mg 16mg 72%
Фосфор 392mg 50mg 49%
Селен 25.9µg 0.4µg 46%
Насыщенные жиры 0.769g 9.664g 40%
Медь 0.334mg 0.04mg 33%
Клетчатка 7.5g 0g 30%
Магний 100mg 2mg 23%
Витамин E 3.68mg 0.45mg 22%
Витамин B5 1.074mg 0.087mg 20%
Цинк 2.4mg 0.16mg 20%
Витамин A 1µg 173µg 19%
Белки 12.2g 2.8g 19%
Холестерин 0mg 58mg 19%
Углеводы 73.4g 20.9g 18%
Жиры 4.4g 15.7g 17%
Витамин B6 0.189mg 0.011mg 14%
Калий 437mg 32mg 12%
Витамин B9 43µg 2µg 10%
Мононенасыщенные жиры 1.206g 4.458g 8%
Полиненасыщенные жиры 1.697g 0.669g 7%
Натрий 3mg 92mg 4%
Холин 23.2mg 8.1mg 3%
Калорийность 379kcal 327kcal 3%
Витамин B12 0µg 0.08µg 3%
Витамин C 2.3mg 0.2mg 2%
Кофеин 0mg 8mg 2%
Чистые углеводы 65.9g 20.9g N/A
Сахар 0.87g 19.76g N/A
Марганец 0.006mg 0%
Витамин K 1.5µg 1.3µg 0%
Триптофан 0.158mg 0.04mg 0%
Треонин 0.4mg 0.127mg 0%
Изолейцин 0.477mg 0.17mg 0%
Лейцин 1.041mg 0.275mg 0%
Лизин 0.404mg 0.223mg 0%
Метионин 0.24mg 0.07mg 0%
Фенилаланин 0.672mg 0.136mg 0%
Валин 0.653mg 0.188mg 0%
Гистидин 0.286mg 0.076mg 0%

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Детская еда Ликёр
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
164%
Детская еда
9%
Ликёр
Итоговая оценка минералов
260%
Детская еда
7%
Ликёр

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Детская еда
Детская еда содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 58mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Детская еда
Детская еда содержит меньше вещества Сахар (Разница - 18.89g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Детская еда
Детская еда содержит меньше вещества Натрий (Разница - 89mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Детская еда
Детская еда содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.895g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Детская еда
Гликемический индекс продукта Детская еда ниже (Разница - 24)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Детская еда
Продукт Детская еда более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Детская еда
Продукт Детская еда более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients
  2. Ликёр - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175098/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.