Сравнить продукты Детская еда и Тмин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +398.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +266% |
| Содержит больше КальцийКальций | +27% |
| Содержит больше КалийКалий | +309.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +39.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +159.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +288.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +730.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +658.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +330% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +234.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6300% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +130.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +260% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
Белки:
17.81 г
Жиры:
22.27 г
Углеводы:
44.24 г
Вода:
8.06 г
Другое:
7.62 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +65.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +46% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +406.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +130.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.535 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.279 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1064.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +93.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 47.5mg | 66.36mg | 236% |
| Витамин B3 | 34.714mg | 4.579mg | 188% |
| Витамин B2 | 2.717mg | 0.327mg | 184% |
| Витамин B1 | 2.438mg | 0.628mg | 151% |
| Марганец | 3.333mg | 145% | |
| Магний | 100mg | 366mg | 63% |
| Медь | 0.334mg | 0.867mg | 59% |
| Калий | 437mg | 1788mg | 40% |
| Селен | 25.9µg | 5.2µg | 38% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.206g | 14.04g | 32% |
| Жиры | 4.4g | 22.27g | 27% |
| Цинк | 2.4mg | 4.8mg | 22% |
| Витамин B5 | 1.074mg | 21% | |
| Кальций | 733mg | 931mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.189mg | 0.435mg | 19% |
| Фосфор | 392mg | 499mg | 15% |
| Клетчатка | 7.5g | 10.5g | 12% |
| Белки | 12.2g | 17.81g | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.697g | 3.279g | 11% |
| Углеводы | 73.4g | 44.24g | 10% |
| Витамин B9 | 43µg | 10µg | 8% |
| Натрий | 3mg | 168mg | 7% |
| Витамин A | 1µg | 64µg | 7% |
| Витамин C | 2.3mg | 7.7mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.769g | 1.535g | 3% |
| Витамин K | 1.5µg | 5.4µg | 3% |
| Витамин E | 3.68mg | 3.33mg | 2% |
| Калорийность | 379kcal | 375kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 65.9g | 33.74g | N/A |
| Сахар | 0.87g | 2.25g | N/A |
| Холин | 23.2mg | 24.7mg | 0% |
| Триптофан | 0.158mg | 0% | |
| Треонин | 0.4mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.477mg | 0% | |
| Лейцин | 1.041mg | 0% | |
| Лизин | 0.404mg | 0% | |
| Метионин | 0.24mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.672mg | 0% | |
| Валин | 0.653mg | 0% | |
| Гистидин | 0.286mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
164%
44%
Итоговая оценка минералов
260%
431%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тмин более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тмин ниже (Разница - 56)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Детская еда содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.38g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Детская еда содержит меньше вещества Натрий (Разница - 165mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Детская еда содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.766g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Детская еда дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах