Сравнить продукты Джекфрут и Краб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +73% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +24.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +279.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +117.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +971.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2830.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1014.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +72.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +315.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +356.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +110.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +441.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +69.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +198.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +324.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +112.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 3.33µg | 139% |
| Медь | 0.076mg | 0.814mg | 82% |
| Селен | 42.9µg | 78% | |
| Цинк | 0.13mg | 3.81mg | 33% |
| Белки | 1.72g | 17.88g | 32% |
| Холестерин | 0mg | 97mg | 32% |
| Фосфор | 21mg | 234mg | 30% |
| Натрий | 2mg | 563mg | 24% |
| Витамин B5 | 0.235mg | 0.997mg | 15% |
| Холин | 80.9mg | 15% | |
| Витамин B6 | 0.329mg | 0.156mg | 13% |
| Витамин C | 13.7mg | 3.3mg | 12% |
| Витамин B3 | 0.92mg | 2.747mg | 11% |
| Фруктоза | 9.19g | 0g | 11% |
| Витамин E | 0.34mg | 1.84mg | 10% |
| Углеводы | 23.25g | 0g | 8% |
| Витамин B9 | 24µg | 51µg | 7% |
| Кальций | 24mg | 91mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.105mg | 0.023mg | 7% |
| Калий | 448mg | 259mg | 6% |
| Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
| Железо | 0.23mg | 0.5mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.093mg | 3% |
| Магний | 29mg | 36mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.094g | 0.258g | 1% |
| Калорийность | 95kcal | 83kcal | 1% |
| Марганец | 0.043mg | 0.074mg | 1% |
| Крахмал | 1.47g | 0g | 1% |
| Жиры | 0.64g | 0.74g | 0% |
| Чистые углеводы | 21.75g | 0g | N/A |
| Сахар | 19.08g | 0g | N/A |
| Витамин A | 5µg | 1µg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.014g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.195g | 0.201g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 0.129g | 0% |
| Триптофан | 0.034mg | 0.226mg | 0% |
| Треонин | 0.086mg | 0.727mg | 0% |
| Изолейцин | 0.069mg | 0.776mg | 0% |
| Лейцин | 0.103mg | 1.307mg | 0% |
| Лизин | 0.069mg | 1.386mg | 0% |
| Метионин | 0.034mg | 0.452mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0.708mg | 0% |
| Валин | 0.086mg | 0.806mg | 0% |
| Гистидин | 0.034mg | 0.393mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.101g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.067g | N/A |
| 0.079g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.009g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +939.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +81.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.69g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +174.5% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.201g
