Сравнить продукты Джекфрут и Лимон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +262.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +224.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +105.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +116.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +31.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +43.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +160.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +126.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +162.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +175% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +820% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +23.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +311.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +118.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +286.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 13.7mg | 53mg | 44% |
| Витамин B6 | 0.329mg | 0.08mg | 19% |
| Фруктоза | 9.19g | 11% | |
| Калий | 448mg | 138mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.105mg | 0.04mg | 5% |
| Углеводы | 23.25g | 9.32g | 5% |
| Магний | 29mg | 8mg | 5% |
| Железо | 0.23mg | 0.6mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.92mg | 0.1mg | 5% |
| Клетчатка | 1.5g | 2.8g | 5% |
| Медь | 0.076mg | 0.037mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.02mg | 3% |
| Витамин B9 | 24µg | 11µg | 3% |
| Калорийность | 95kcal | 29kcal | 3% |
| Крахмал | 1.47g | 1% | |
| Цинк | 0.13mg | 0.06mg | 1% |
| Жиры | 0.64g | 0.3g | 1% |
| Фосфор | 21mg | 16mg | 1% |
| Холин | 5.1mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.235mg | 0.19mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.195g | 0.039g | 1% |
| Белки | 1.72g | 1.1g | 1% |
| Марганец | 0.043mg | 0.03mg | 1% |
| Витамин E | 0.34mg | 0.15mg | 1% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 21.75g | 6.52g | N/A |
| Кальций | 24mg | 26mg | 0% |
| Сахар | 19.08g | 2.5g | N/A |
| Натрий | 2mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 5µg | 1µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 0.011g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.094g | 0.089g | 0% |
| Триптофан | 0.034mg | 0% | |
| Треонин | 0.086mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.069mg | 0% | |
| Лейцин | 0.103mg | 0% | |
| Лизин | 0.069mg | 0% | |
| Метионин | 0.034mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0% | |
| Валин | 0.086mg | 0% | |
| Гистидин | 0.034mg | 0% | |
| 0.079g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +56.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +113.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +149.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +210% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1309.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.089g
