Сравнить продукты Джекфрут и саподилла
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +141.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +132.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +30% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +75% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +247.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +13.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +66.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +175% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +360% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +789.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +71.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.329mg | 0.037mg | 22% |
| Клетчатка | 1.5g | 5.3g | 15% |
| Фруктоза | 9.19g | 11% | |
| Витамин B1 | 0.105mg | 0mg | 9% |
| Калий | 448mg | 193mg | 8% |
| Железо | 0.23mg | 0.8mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.92mg | 0.2mg | 5% |
| Магний | 29mg | 12mg | 4% |
| Белки | 1.72g | 0.44g | 3% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.02mg | 3% |
| Витамин B9 | 24µg | 14µg | 3% |
| Витамин E | 0.34mg | 2% | |
| Марганец | 0.043mg | 2% | |
| Калорийность | 95kcal | 83kcal | 1% |
| Жиры | 0.64g | 1.1g | 1% |
| Витамин C | 13.7mg | 14.7mg | 1% |
| Углеводы | 23.25g | 19.96g | 1% |
| Медь | 0.076mg | 0.086mg | 1% |
| Крахмал | 1.47g | 1% | |
| Фосфор | 21mg | 12mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 0.521g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.094g | 0.011g | 1% |
| Чистые углеводы | 21.75g | 14.66g | N/A |
| Кальций | 24mg | 21mg | 0% |
| Сахар | 19.08g | N/A | |
| Цинк | 0.13mg | 0.1mg | 0% |
| Натрий | 2mg | 12mg | 0% |
| Витамин A | 5µg | 3µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.235mg | 0.252mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.195g | 0.194g | 0% |
| Триптофан | 0.034mg | 0.005mg | 0% |
| Треонин | 0.086mg | 0.012mg | 0% |
| Изолейцин | 0.069mg | 0.015mg | 0% |
| Лейцин | 0.103mg | 0.024mg | 0% |
| Лизин | 0.069mg | 0.039mg | 0% |
| Метионин | 0.034mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0.013mg | 0% |
| Валин | 0.086mg | 0.016mg | 0% |
| Гистидин | 0.034mg | 0.016mg | 0% |
| 0.079g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +290.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +86% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +71.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~78g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +754.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +236.1% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.194g
