Сравнить продукты Джекфрут и Сладкие гренки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +70.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +234.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +31% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +316.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +626.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +415.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +457.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +337.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4466.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +344.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2380% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +94.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +483.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +77% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +133.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +79.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 0mg | 116mg | 39% |
| Селен | 20.1µg | 37% | |
| Натрий | 2mg | 479mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.321mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.329mg | 0.074mg | 20% |
| Железо | 0.23mg | 1.67mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.094g | 2.594g | 17% |
| Жиры | 0.64g | 10.8g | 16% |
| Витамин C | 13.7mg | 0.3mg | 15% |
| Фосфор | 21mg | 117mg | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Витамин A | 5µg | 124µg | 13% |
| Белки | 1.72g | 7.7g | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.195g | 2.723g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 4.524g | 11% |
| Фруктоза | 9.19g | 11% | |
| Калий | 448mg | 134mg | 9% |
| Кальций | 24mg | 100mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.105mg | 0.204mg | 8% |
| Калорийность | 95kcal | 229kcal | 7% |
| Марганец | 0.043mg | 0.188mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.235mg | 0.549mg | 6% |
| Клетчатка | 1.5g | 6% | |
| Цинк | 0.13mg | 0.67mg | 5% |
| Витамин B9 | 24µg | 43µg | 5% |
| Витамин B3 | 0.92mg | 1.628mg | 4% |
| Магний | 29mg | 17mg | 3% |
| Медь | 0.076mg | 0.058mg | 2% |
| Витамин E | 0.34mg | 2% | |
| Крахмал | 1.47g | 1% | |
| Углеводы | 23.25g | 25g | 1% |
| Чистые углеводы | 21.75g | 25g | N/A |
| Сахар | 19.08g | N/A | |
| Триптофан | 0.034mg | 0.094mg | 0% |
| Треонин | 0.086mg | 0.305mg | 0% |
| Изолейцин | 0.069mg | 0.375mg | 0% |
| Лейцин | 0.103mg | 0.621mg | 0% |
| Лизин | 0.069mg | 0.413mg | 0% |
| Метионин | 0.034mg | 0.188mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0.389mg | 0% |
| Валин | 0.086mg | 0.419mg | 0% |
| Гистидин | 0.034mg | 0.179mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.01g | N/A |
| 0.079g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.72 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
23.25 г
Вода:
73.46 г
Другое:
0.93 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
25 г
Вода:
54.7 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +34.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +347.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1587.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +93.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~25g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.195 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.094 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.524 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.594 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2818.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2659.6% |
