Сравнить продукты Дикий рис сырой и Гунбао
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +637.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +95.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +157.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +617.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +705.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +360.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +419.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +189.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +259.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +376.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +144.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +114.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +60.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +493.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6400% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +24.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +615.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.524mg | 0.073mg | 50% |
| Фосфор | 433mg | 94mg | 48% |
| Марганец | 1.329mg | 0.256mg | 47% |
| Цинк | 5.96mg | 0.74mg | 47% |
| Магний | 177mg | 24mg | 36% |
| Витамин B3 | 6.733mg | 2.757mg | 25% |
| Углеводы | 74.9g | 6.87g | 23% |
| Витамин B9 | 95µg | 16µg | 20% |
| Клетчатка | 6.2g | 1.5g | 19% |
| Натрий | 7mg | 402mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.676g | 3.02g | 16% |
| Витамин B2 | 0.262mg | 0.055mg | 16% |
| Железо | 1.96mg | 0.76mg | 15% |
| Калорийность | 357kcal | 129kcal | 11% |
| Витамин B5 | 1.074mg | 0.5mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.391mg | 0.243mg | 11% |
| Белки | 14.73g | 9.76g | 10% |
| Селен | 2.8µg | 8.1µg | 10% |
| Витамин K | 1.9µg | 13.6µg | 10% |
| Жиры | 1.08g | 6.98g | 9% |
| Холестерин | 0mg | 26mg | 9% |
| Витамин C | 0mg | 7.1mg | 8% |
| Витамин A | 1µg | 65µg | 7% |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.032mg | 7% |
| Калий | 427mg | 218mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.159g | 2.173g | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.156g | 1.352g | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.11µg | 5% |
| Фруктоза | 0.54g | 1% | |
| Крахмал | 2.53g | 1% | |
| Витамин E | 0.82mg | 1.02mg | 1% |
| Чистые углеводы | 68.7g | 5.37g | N/A |
| Кальций | 21mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 2.5g | 3.03g | N/A |
| Транс-жиры | 0.034g | N/A | |
| Холин | 35mg | 37.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.179mg | 0.118mg | 0% |
| Треонин | 0.469mg | 0.407mg | 0% |
| Изолейцин | 0.618mg | 0.431mg | 0% |
| Лейцин | 1.018mg | 0.775mg | 0% |
| Лизин | 0.629mg | 0.449mg | 0% |
| Метионин | 0.438mg | 0.24mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.721mg | 0.402mg | 0% |
| Валин | 0.858mg | 0.47mg | 0% |
| Гистидин | 0.384mg | 0.265mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.244g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.688g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.73 г
Жиры:
1.08 г
Углеводы:
74.9 г
Вода:
7.76 г
Другое:
1.53 г
Белки:
9.76 г
Жиры:
6.98 г
Углеводы:
6.87 г
Вода:
74.78 г
Другое:
1.61 г
| Содержит больше БелкиБелки | +50.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +990.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +546.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +863.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.61г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.156 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.159 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.676 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.352 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.173 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.02 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1266.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +346.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.67 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
2.53 г
Сахароза:
1.86 г
Глюкоза:
0.63 г
Фруктоза:
0.54 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +177.6% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g