Сравнить продукты Дикий рис сырой и Маринара
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +883.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +33.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +151.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +546.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2880% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1173.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +870.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +154.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +28.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +379.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +329.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +71.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +126% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +630.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +155.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +192.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +631.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 433mg | 34mg | 57% |
| Марганец | 1.329mg | 0.137mg | 52% |
| Цинк | 5.96mg | 0.2mg | 52% |
| Медь | 0.524mg | 0.081mg | 49% |
| Магний | 177mg | 18mg | 38% |
| Белки | 14.73g | 1.41g | 27% |
| Углеводы | 74.9g | 8.06g | 22% |
| Витамин B9 | 95µg | 13µg | 21% |
| Витамин B5 | 1.074mg | 21% | |
| Клетчатка | 6.2g | 1.8g | 18% |
| Витамин B3 | 6.733mg | 3.917mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.391mg | 0.173mg | 17% |
| Калорийность | 357kcal | 51kcal | 15% |
| Железо | 1.96mg | 0.78mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.262mg | 0.061mg | 15% |
| Витамин E | 0.82mg | 2.4mg | 11% |
| Витамин K | 1.9µg | 13.9µg | 10% |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.024mg | 8% |
| Холин | 35mg | 13.7mg | 4% |
| Витамин A | 1µg | 33µg | 4% |
| Селен | 2.8µg | 1.1µg | 3% |
| Калий | 427mg | 319mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Натрий | 7mg | 30mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.159g | 0.377g | 1% |
| Жиры | 1.08g | 1.48g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.676g | 0.508g | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Кальций | 21mg | 27mg | 1% |
| Чистые углеводы | 68.7g | 6.26g | N/A |
| Сахар | 2.5g | 5.5g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.156g | 0.17g | 0% |
| Триптофан | 0.179mg | 0% | |
| Треонин | 0.469mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.618mg | 0% | |
| Лейцин | 1.018mg | 0% | |
| Лизин | 0.629mg | 0% | |
| Метионин | 0.438mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.721mg | 0% | |
| Валин | 0.858mg | 0% | |
| Гистидин | 0.384mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.73 г
Жиры:
1.08 г
Углеводы:
74.9 г
Вода:
7.76 г
Другое:
1.53 г
Белки:
1.41 г
Жиры:
1.48 г
Углеводы:
8.06 г
Вода:
87.39 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше БелкиБелки | +944.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +829.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +37% |
| Содержит больше ВодаВода | +1026.2% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.66г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.156 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.159 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.676 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.17 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.377 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.508 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +33.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +137.1% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.17g