Сравнить продукты Дикий рис сырой и Таро
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +436.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +256.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +204.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2491.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +415.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -36.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +247% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +104.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +38.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +21.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +948% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1022.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +254.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +38.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +90% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +331.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +102.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +190.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Цинк | 5.96mg | 0.23mg | 52% |
| Фосфор | 433mg | 84mg | 50% |
| Марганец | 1.329mg | 0.383mg | 41% |
| Медь | 0.524mg | 0.172mg | 39% |
| Витамин B3 | 6.733mg | 0.6mg | 38% |
| Магний | 177mg | 33mg | 34% |
| Белки | 14.73g | 1.5g | 26% |
| Витамин B9 | 95µg | 22µg | 18% |
| Железо | 1.96mg | 0.55mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.262mg | 0.025mg | 18% |
| Углеводы | 74.9g | 26.46g | 16% |
| Витамин B5 | 1.074mg | 0.303mg | 15% |
| Калорийность | 357kcal | 112kcal | 12% |
| Витамин E | 0.82mg | 2.38mg | 10% |
| Клетчатка | 6.2g | 4.1g | 8% |
| Витамин B6 | 0.391mg | 0.283mg | 8% |
| Калий | 427mg | 591mg | 5% |
| Витамин C | 0mg | 4.5mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.676g | 0.083g | 4% |
| Селен | 2.8µg | 0.7µg | 4% |
| Холин | 35mg | 17.3mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.095mg | 2% |
| Кальций | 21mg | 43mg | 2% |
| Витамин K | 1.9µg | 1µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.156g | 0.041g | 1% |
| Жиры | 1.08g | 0.2g | 1% |
| Чистые углеводы | 68.7g | 22.36g | N/A |
| Сахар | 2.5g | 0.4g | N/A |
| Натрий | 7mg | 11mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 4µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.159g | 0.016g | 0% |
| Триптофан | 0.179mg | 0.023mg | 0% |
| Треонин | 0.469mg | 0.069mg | 0% |
| Изолейцин | 0.618mg | 0.054mg | 0% |
| Лейцин | 1.018mg | 0.111mg | 0% |
| Лизин | 0.629mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.438mg | 0.02mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.721mg | 0.082mg | 0% |
| Валин | 0.858mg | 0.082mg | 0% |
| Гистидин | 0.384mg | 0.034mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.73 г
Жиры:
1.08 г
Углеводы:
74.9 г
Вода:
7.76 г
Другое:
1.53 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
26.46 г
Вода:
70.64 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +882% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +440% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +183.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +27.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +810.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.156 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.159 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.676 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.041 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.083 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +893.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +714.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.7% |