Сравнить продукты Дикий рис сырой и Феттуччине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2850% |
| Содержит больше КалийКалий | +154.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +226.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5860% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1632% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +82.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +27.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +274.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +274.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +682% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1483.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.524mg | 58% | |
| Марганец | 1.329mg | 58% | |
| Фосфор | 433mg | 25mg | 58% |
| Цинк | 5.96mg | 0.1mg | 53% |
| Магний | 177mg | 6mg | 41% |
| Витамин B3 | 6.733mg | 1.8mg | 31% |
| Витамин B6 | 0.391mg | 0.05mg | 26% |
| Витамин B9 | 95µg | 6µg | 22% |
| Витамин B5 | 1.074mg | 21% | |
| Углеводы | 74.9g | 14g | 20% |
| Железо | 1.96mg | 0.6mg | 17% |
| Клетчатка | 6.2g | 2g | 17% |
| Белки | 14.73g | 6.2g | 17% |
| Витамин B2 | 0.262mg | 0.07mg | 15% |
| Калорийность | 357kcal | 99kcal | 13% |
| Калий | 427mg | 168mg | 8% |
| Натрий | 7mg | 166mg | 7% |
| Холин | 35mg | 6% | |
| Холестерин | 0mg | 14mg | 5% |
| Селен | 2.8µg | 5% | |
| Насыщенные жиры | 0.156g | 0.9g | 3% |
| Витамин K | 1.9µg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.159g | 0.9g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.676g | 0.4g | 2% |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.09mg | 2% |
| Витамин E | 0.82mg | 0.45mg | 2% |
| Жиры | 1.08g | 2.7g | 2% |
| Кальций | 21mg | 28mg | 1% |
| Чистые углеводы | 68.7g | 12g | N/A |
| Сахар | 2.5g | 1.3g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.179mg | 0% | |
| Треонин | 0.469mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.618mg | 0% | |
| Лейцин | 1.018mg | 0% | |
| Лизин | 0.629mg | 0% | |
| Метионин | 0.438mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.721mg | 0% | |
| Валин | 0.858mg | 0% | |
| Гистидин | 0.384mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.73 г
Жиры:
1.08 г
Углеводы:
74.9 г
Вода:
7.76 г
Другое:
1.53 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +137.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +435% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +150% |
| Содержит больше ВодаВода | +869.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +24.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.156 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.159 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.676 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +69% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +466% |