Сравнить продукты Дикий рис и Индейка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +30.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1914.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +366.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +136.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +81.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +85.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +172% |
| Содержит больше СеленСелен | +3625% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +242.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +188.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +223% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +643.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +515.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +356.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +756.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.8µg | 29.8µg | 53% |
| Витамин B3 | 1.287mg | 9.573mg | 52% |
| Белки | 3.99g | 28.55g | 49% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.02µg | 43% |
| Витамин B6 | 0.135mg | 0.616mg | 37% |
| Холестерин | 0mg | 109mg | 36% |
| Фосфор | 82mg | 223mg | 20% |
| Витамин B5 | 0.154mg | 0.948mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.087mg | 0.281mg | 15% |
| Холин | 10.2mg | 87.4mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.213g | 2.119g | 13% |
| Марганец | 0.282mg | 0.014mg | 12% |
| Жиры | 0.34g | 7.39g | 11% |
| Насыщенные жиры | 0.049g | 2.155g | 10% |
| Цинк | 1.34mg | 2.48mg | 10% |
| Углеводы | 21.34g | 0.06g | 7% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 2.647g | 6% |
| Железо | 0.6mg | 1.09mg | 6% |
| Витамин B9 | 26µg | 9µg | 4% |
| Калорийность | 101kcal | 189kcal | 4% |
| Калий | 101mg | 239mg | 4% |
| Натрий | 3mg | 103mg | 4% |
| Медь | 0.121mg | 0.093mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 15IU | 2% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.045mg | 1% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.07mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 12µg | 1% |
| Кальций | 3mg | 14mg | 1% |
| Чистые углеводы | 19.54g | 0.06g | N/A |
| Магний | 32mg | 30mg | 0% |
| Сахар | 0.73g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.5µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.101g | N/A | |
| Триптофан | 0.049mg | 0.291mg | 0% |
| Треонин | 0.127mg | 1.004mg | 0% |
| Изолейцин | 0.167mg | 0.796mg | 0% |
| Лейцин | 0.276mg | 1.925mg | 0% |
| Лизин | 0.17mg | 2.282mg | 0% |
| Метионин | 0.119mg | 0.724mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.195mg | 0.903mg | 0% |
| Валин | 0.232mg | 0.902mg | 0% |
| Гистидин | 0.104mg | 0.749mg | 0% |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.008g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.105g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.008g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.014g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.841g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35466.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +615.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2073.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +20% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5194% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +894.8% |
