Сравнить продукты Дикий рис и Кориандр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +23.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +168% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +70.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2133.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +415.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +195% |
| Содержит больше МедьМедь | +86% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +51.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +12.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +941.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +28.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +86.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +270.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +10.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +61900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +138.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +25.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.5µg | 310µg | 258% |
| Витамин A | 0µg | 337µg | 37% |
| Витамин C | 0mg | 27mg | 30% |
| Железо | 0.6mg | 1.77mg | 15% |
| Витамин E | 0.24mg | 2.5mg | 15% |
| Калий | 101mg | 521mg | 12% |
| Медь | 0.121mg | 0.225mg | 12% |
| Витамин B9 | 26µg | 62µg | 9% |
| Витамин B5 | 0.154mg | 0.57mg | 8% |
| Цинк | 1.34mg | 0.5mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.087mg | 0.162mg | 6% |
| Марганец | 0.282mg | 0.426mg | 6% |
| Углеводы | 21.34g | 3.67g | 6% |
| Кальций | 3mg | 67mg | 6% |
| Фосфор | 82mg | 48mg | 5% |
| Белки | 3.99g | 2.13g | 4% |
| Калорийность | 101kcal | 23kcal | 4% |
| Клетчатка | 1.8g | 2.8g | 4% |
| Натрий | 3mg | 46mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 0.275g | 1% |
| Витамин B6 | 0.135mg | 0.149mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.213g | 0.04g | 1% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.067mg | 1% |
| Витамин B3 | 1.287mg | 1.114mg | 1% |
| Магний | 32mg | 26mg | 1% |
| Жиры | 0.34g | 0.52g | 0% |
| Чистые углеводы | 19.54g | 0.87g | N/A |
| Сахар | 0.73g | 0.87g | N/A |
| Селен | 0.8µg | 0.9µg | 0% |
| Холин | 10.2mg | 12.8mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.049g | 0.014g | 0% |
| Триптофан | 0.049mg | 0% | |
| Треонин | 0.127mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.167mg | 0% | |
| Лейцин | 0.276mg | 0% | |
| Лизин | 0.17mg | 0% | |
| Метионин | 0.119mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.195mg | 0% | |
| Валин | 0.232mg | 0% | |
| Гистидин | 0.104mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.2g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +87.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +481.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +52.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +267.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +432.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +450% |
