Сравнить продукты Домашний гусь и Бешамель
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
Содержит больше КалийКалий | +138% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1266.7% |
Содержит больше МедьМедь | +2023.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +654.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +205.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -76.8% |
Содержит больше СеленСелен | +672.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +67.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +112% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1463.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +441% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1046.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +63.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +508.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Белки | 28.97g | 3.77g | 50% |
Селен | 25.5µg | 3.3µg | 40% |
Витамин B6 | 0.47mg | 0.041mg | 33% |
Железо | 2.87mg | 0.21mg | 33% |
Витамин B5 | 1.834mg | 0.339mg | 30% |
Фосфор | 309mg | 101mg | 30% |
Медь | 0.276mg | 0.013mg | 29% |
Холестерин | 96mg | 8mg | 29% |
Цинк | 3.17mg | 0.42mg | 25% |
Витамин B3 | 4.081mg | 0.261mg | 24% |
Витамин B2 | 0.39mg | 0.184mg | 16% |
Натрий | 76mg | 328mg | 11% |
Кальций | 14mg | 126mg | 11% |
Насыщенные жиры | 4.56g | 2.152g | 11% |
Жиры | 12.67g | 6.73g | 9% |
Витамин B12 | 0.49µg | 0.3µg | 8% |
Витамин A | 12µg | 73µg | 7% |
Калорийность | 238kcal | 105kcal | 7% |
Калий | 388mg | 163mg | 7% |
Витамин D | 1.2µg | 6% | |
Витамин D | 49IU | 6% | |
Мононенасыщенные жиры | 4.34g | 2.67g | 4% |
Холин | 14.1mg | 3% | |
Витамин B1 | 0.092mg | 0.055mg | 3% |
Магний | 25mg | 15mg | 2% |
Углеводы | 0g | 7.4g | 2% |
Витамин C | 0mg | 0.8mg | 1% |
Витамин K | 0.6µg | 1% | |
Витамин B9 | 12µg | 9µg | 1% |
Витамин E | 0.17mg | 1% | |
Чистые углеводы | 0g | 7.3g | N/A |
Сахар | 4.78g | N/A | |
Клетчатка | 0g | 0.1g | 0% |
Марганец | 0.024mg | 0.024mg | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 1.54g | 1.586g | 0% |
Триптофан | 0.403mg | 0.046mg | 0% |
Треонин | 1.238mg | 0.147mg | 0% |
Изолейцин | 1.488mg | 0.198mg | 0% |
Лейцин | 2.447mg | 0.32mg | 0% |
Лизин | 2.48mg | 0.259mg | 0% |
Метионин | 0.783mg | 0.082mg | 0% |
Фенилаланин | 1.214mg | 0.157mg | 0% |
Валин | 1.516mg | 0.219mg | 0% |
Гистидин | 0.765mg | 0.089mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.97 г
Жиры:
12.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.23 г
Другое:
1.13 г
Белки:
3.77 г
Жиры:
6.73 г
Углеводы:
7.4 г
Вода:
80.66 г
Другое:
1.44 г
Содержит больше БелкиБелки | +668.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +88.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +40.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +27.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.56 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.54 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.67 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.586 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +62.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52.8% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~1.586g