Сравнить продукты Домашний гусь и Тушеная фасоль
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +44.2% |
Содержит больше МедьМедь | +73.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +334.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +183.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -82% |
Содержит больше СеленСелен | +347.4% |
Содержит больше МагнийМагний | +72% |
Содержит больше КальцийКальций | +335.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +962.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +695.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +900.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1083.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +422.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +47.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Белки | 28.97g | 5.54g | 47% |
Селен | 25.5µg | 5.7µg | 36% |
Витамин B5 | 1.834mg | 0.155mg | 34% |
Холестерин | 96mg | 5mg | 30% |
Витамин B6 | 0.47mg | 0.09mg | 29% |
Фосфор | 309mg | 109mg | 29% |
Витамин B2 | 0.39mg | 0.049mg | 26% |
Витамин B3 | 4.081mg | 0.408mg | 23% |
Цинк | 3.17mg | 0.73mg | 22% |
Клетчатка | 0g | 5.5g | 22% |
Витамин B12 | 0.49µg | 0µg | 20% |
Натрий | 76mg | 422mg | 15% |
Медь | 0.276mg | 0.159mg | 13% |
Насыщенные жиры | 4.56g | 1.948g | 12% |
Жиры | 12.67g | 5.15g | 12% |
Железо | 2.87mg | 1.99mg | 11% |
Марганец | 0.024mg | 0.255mg | 10% |
Витамин B9 | 12µg | 48µg | 9% |
Углеводы | 0g | 21.63g | 7% |
Мононенасыщенные жиры | 4.34g | 2.133g | 6% |
Кальций | 14mg | 61mg | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 1.54g | 0.74g | 5% |
Калорийность | 238kcal | 155kcal | 4% |
Витамин B1 | 0.092mg | 0.136mg | 4% |
Магний | 25mg | 43mg | 4% |
Витамин A | 12µg | 0µg | 1% |
Калий | 388mg | 358mg | 1% |
Витамин C | 0mg | 1.1mg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 16.13g | N/A |
Триптофан | 0.403mg | 0.067mg | 0% |
Треонин | 1.238mg | 0.228mg | 0% |
Изолейцин | 1.488mg | 0.242mg | 0% |
Лейцин | 2.447mg | 0.428mg | 0% |
Лизин | 2.48mg | 0.379mg | 0% |
Метионин | 0.783mg | 0.086mg | 0% |
Фенилаланин | 1.214mg | 0.287mg | 0% |
Валин | 1.516mg | 0.282mg | 0% |
Гистидин | 0.765mg | 0.153mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.97 г
Жиры:
12.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.23 г
Другое:
1.13 г
Белки:
5.54 г
Жиры:
5.15 г
Углеводы:
21.63 г
Вода:
65.17 г
Другое:
2.51 г
Содержит больше БелкиБелки | +422.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +146% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +13.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +122.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.56 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.54 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.948 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.133 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.74 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +103.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +108.1% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.3% |