Сравнить продукты Домашний гусь и Эдам (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +106.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +552.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +666.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +118.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +75.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5121.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +18.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +73.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +148.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4876.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +552.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +518.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1925% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +214.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 14mg | 731mg | 72% |
| Насыщенные жиры | 4.56g | 17.572g | 59% |
| Витамин B12 | 0.49µg | 1.54µg | 44% |
| Натрий | 76mg | 812mg | 32% |
| Фосфор | 309mg | 536mg | 32% |
| Витамин B5 | 1.834mg | 0.281mg | 31% |
| Витамин B6 | 0.47mg | 0.076mg | 30% |
| Железо | 2.87mg | 0.44mg | 30% |
| Медь | 0.276mg | 0.036mg | 27% |
| Витамин A | 12µg | 243µg | 26% |
| Витамин B3 | 4.081mg | 0.082mg | 25% |
| Жиры | 12.67g | 27.8g | 23% |
| Селен | 25.5µg | 14.5µg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.34g | 8.125g | 9% |
| Белки | 28.97g | 24.99g | 8% |
| Калорийность | 238kcal | 357kcal | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.54g | 0.665g | 6% |
| Калий | 388mg | 188mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.092mg | 0.037mg | 5% |
| Цинк | 3.17mg | 3.75mg | 5% |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 20IU | 3% | |
| Холестерин | 96mg | 89mg | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Витамин B9 | 12µg | 16µg | 1% |
| Марганец | 0.024mg | 0.011mg | 1% |
| Магний | 25mg | 30mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 1.43g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 1.43g | N/A |
| Сахар | 1.43g | N/A | |
| Витамин B2 | 0.39mg | 0.389mg | 0% |
| Триптофан | 0.403mg | 0.352mg | 0% |
| Треонин | 1.238mg | 0.932mg | 0% |
| Изолейцин | 1.488mg | 1.308mg | 0% |
| Лейцин | 2.447mg | 2.57mg | 0% |
| Лизин | 2.48mg | 2.66mg | 0% |
| Метионин | 0.783mg | 0.721mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.214mg | 1.434mg | 0% |
| Валин | 1.516mg | 1.81mg | 0% |
| Гистидин | 0.765mg | 1.034mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.97 г
Жиры:
12.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.23 г
Другое:
1.13 г
Белки:
24.99 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
1.43 г
Вода:
41.56 г
Другое:
4.22 г
| Содержит больше БелкиБелки | +15.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +37.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +119.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +273.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.56 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.54 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.572 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.125 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +131.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +87.2% |
