Сравнить продукты Домашняя коза и говядина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +30.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +15.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +212.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +42.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +366.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +28.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -37.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +115.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +36% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +21.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +52.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +45.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +253.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.19µg | 4.21µg | 126% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.669mg | 51% |
| Селен | 11.8µg | 25.4µg | 25% |
| Медь | 0.303mg | 0.097mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.61mg | 0.4mg | 16% |
| Цинк | 5.27mg | 3.7mg | 14% |
| Витамин B3 | 3.95mg | 5.76mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.481mg | 10% | |
| Железо | 3.73mg | 3.04mg | 9% |
| Фосфор | 201mg | 259mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.93g | 2.595g | 8% |
| Холин | 106.4mg | 75.6mg | 6% |
| Жиры | 3.03g | 6.54g | 5% |
| Холестерин | 75mg | 85mg | 3% |
| Магний | 0mg | 14mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.36g | 2.734g | 3% |
| Калий | 405mg | 352mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.23g | 0.532g | 2% |
| Калорийность | 143kcal | 169kcal | 1% |
| Белки | 27.1g | 27.55g | 1% |
| Натрий | 86mg | 54mg | 1% |
| Витамин E | 0.34mg | 0.25mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Марганец | 0.042mg | 0.009mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.074mg | 1% |
| Витамин B9 | 5µg | 7µg | 1% |
| Витамин D | 0 IU | 3 IU | 0% |
| Кальций | 17mg | 13mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Витамин K | 1.2µg | 1.6µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.375g | N/A | |
| Триптофан | 0.403mg | 0.359mg | 0% |
| Треонин | 1.29mg | 1.534mg | 0% |
| Изолейцин | 1.371mg | 1.52mg | 0% |
| Лейцин | 2.258mg | 2.833mg | 0% |
| Лизин | 2.016mg | 3.178mg | 0% |
| Метионин | 0.726mg | 0.871mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.941mg | 1.299mg | 0% |
| Валин | 1.452mg | 1.603mg | 0% |
| Гистидин | 0.565mg | 1.244mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.002g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.011g | N/A |
| 0.017g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.349g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
Белки:
27.55 г
Жиры:
6.54 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.71 г
Другое:
0.2 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +730% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +115.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~27.55g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~65.71g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.595 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.734 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.532 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +101% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +131.3% |
