Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Домашняя коза или дайкири (коктейль) - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Чем отличаются продукты домашняя коза и дайкири (коктейль)?

  • Дайкири (коктейль) содержит больше калорий, чем домашняя коза. В то время как дайкири (коктейль) содержит 186 калорий, домашняя коза содержит только 143 калорий.
  • Домашняя коза имеет больше витамина B12, цинка, витамина B2, железа, меди, фосфора, витамина B3, селена и калия чем дайкири (коктейль).
  • Домашняя коза обеспечивает вас на 50% большим количеством витамина B12 от суточной нормы, чем дайкири (коктейль).
  • Домашняя коза имеет более низкий гликемический индекс (0), чем дайкири (коктейль) (15).

Game meat, goat, cooked, roasted и Alcoholic beverage, daiquiri, prepared-from-recipe — это разновидности, использованные в этой статье.

Инфографика

Домашняя коза vs Дайкири (коктейль) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 5.1% 36% 140% 101% 144% 86% 11% 5.5% 64%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.9% 3.4% 7.3% 1.1% 2.1% 0.65% 2% 0.55%
Содержит больше КальцийКальций +466.7%
Содержит больше КалийКалий +1828.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +4044.4%
Содержит больше МедьМедь +1277.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +13075%
Содержит больше ФосфорФосфор +3920%
Содержит больше МарганецМарганец +180%
Содержит больше СеленСелен +11700%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 6.8% 0% 23% 141% 74% 0% 0% 149% 3% 3.8% 58%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 5.3% 0% 0.6% 0% 3.3% 1.2% 0.96% 1% 1.8% 0% 0.25% 1.5% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1033.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +592.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +12100%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +7645.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1100%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +150%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Домашняя коза Дайкири (коктейль) DV% diff.
Белки 27.1g 0.06g 54%
Витамин B12 1.19µg 0µg 50%
Цинк 5.27mg 0.04mg 48%
Витамин B2 0.61mg 0.005mg 47%
Железо 3.73mg 0.09mg 46%
Медь 0.303mg 0.022mg 31%
Фосфор 201mg 5mg 28%
Холестерин 75mg 0mg 25%
Витамин B3 3.95mg 0.051mg 24%
Селен 11.8µg 0.1µg 21%
Холин 106.4mg 19%
Калий 405mg 21mg 11%
Витамин B1 0.09mg 0.013mg 6%
Жиры 3.03g 0.06g 5%
Насыщенные жиры 0.93g 0.006g 4%
Натрий 86mg 5mg 4%
Мононенасыщенные жиры 1.36g 0.006g 3%
Калорийность 143kcal 186kcal 2%
Витамин C 0mg 1.6mg 2%
Витамин E 0.34mg 0.03mg 2%
Углеводы 0g 6.94g 2%
Марганец 0.042mg 0.015mg 1%
Витамин B9 5µg 2µg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.23g 0.016g 1%
Кальций 17mg 3mg 1%
Витамин B6 0mg 0.008mg 1%
Витамин K 1.2µg 0.1µg 1%
Чистые углеводы 0g 6.84g N/A
Магний 0mg 2mg 0%
Сахар 0g 5.58g N/A
Клетчатка 0g 0.1g 0%
Витамин B5 0.017mg 0%
Триптофан 0.403mg 0%
Треонин 1.29mg 0%
Изолейцин 1.371mg 0%
Лейцин 2.258mg 0%
Лизин 2.016mg 0%
Метионин 0.726mg 0%
Фенилаланин 0.941mg 0%
Валин 1.452mg 0%
Гистидин 0.565mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
27% 3% 68%
Белки: 27.1 г
Жиры: 3.03 г
Углеводы: 0 г
Вода: 68.21 г
Другое: 1.66 г
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
Содержит больше БелкиБелки +45066.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +4950%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +1297.6%
Одинаковое количество вещества Вода ~69.74g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
37% 54% 9%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.36 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.23 г
21% 21% 57%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.006 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.006 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.016 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +22566.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1337.5%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Домашняя коза - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175304/nutrients
  2. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.