Сравнить продукты Дрожжи и индийская лепешка паратха
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +45.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +20% |
| Содержит больше КалийКалий | +587.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +34.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +198.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +868.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +430.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +11.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +237.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +9890.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +5163.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2096.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2803.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1775% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +23300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +750% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 10.99mg | 0.11mg | 907% |
| Витамин B9 | 2340µg | 10µg | 583% |
| Витамин B2 | 4mg | 0.076mg | 302% |
| Витамин B5 | 13.5mg | 0.465mg | 261% |
| Витамин B3 | 40.2mg | 1.83mg | 240% |
| Витамин B6 | 1.5mg | 0.08mg | 109% |
| Фосфор | 637mg | 120mg | 74% |
| Клетчатка | 26.9g | 9.6g | 69% |
| Белки | 40.44g | 6.36g | 68% |
| Цинк | 7.94mg | 0.82mg | 65% |
| Медь | 0.436mg | 0.146mg | 32% |
| Марганец | 0.312mg | 1.054mg | 32% |
| Калий | 955mg | 139mg | 24% |
| Насыщенные жиры | 1.001g | 5.826g | 22% |
| Натрий | 51mg | 452mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 2.484g | 16% |
| Крахмал | 31.5g | 13% | |
| Жиры | 7.61g | 13.2g | 9% |
| Витамин E | 0mg | 1.35mg | 9% |
| Железо | 2.17mg | 1.61mg | 7% |
| Холин | 32mg | 6.3mg | 5% |
| Магний | 54mg | 37mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.07µg | 0µg | 3% |
| Витамин K | 0.4µg | 3.4µg | 3% |
| Углеводы | 41.22g | 45.35g | 1% |
| Кальций | 30mg | 25mg | 1% |
| Селен | 7.9µg | 7.1µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.309g | 3.837g | 1% |
| Калорийность | 325kcal | 326kcal | 0% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 14.32g | 35.75g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Сахар | 0g | 4.15g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.034g | N/A | |
| Триптофан | 0.54mg | 0% | |
| Треонин | 1.99mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.89mg | 0% | |
| Лейцин | 2.92mg | 0% | |
| Лизин | 3.28mg | 0% | |
| Метионин | 0.59mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.75mg | 0% | |
| Валин | 2.31mg | 0% | |
| Гистидин | 0.91mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.35g | 0% | |
| 0.064g | N/A | ||
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.386g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
40.44 г
Жиры:
7.61 г
Углеводы:
41.22 г
Вода:
5.08 г
Другое:
5.65 г
Белки:
6.36 г
Жиры:
13.2 г
Углеводы:
45.35 г
Вода:
33.5 г
Другое:
1.59 г
| Содержит больше БелкиБелки | +535.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +255.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +73.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +559.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~45.35g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.001 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.309 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.826 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.837 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.484 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14511.8% |
