Сравнить продукты Дрожжи и Яблочный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +671.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +172.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1369.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +79.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +847.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4862.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2554.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +71.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +8101.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2431.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3479.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +11244.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3847.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +600% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +58400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +966.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 10.99mg | 0.134mg | 905% |
| Витамин B9 | 2340µg | 4µg | 584% |
| Витамин B2 | 4mg | 0.158mg | 296% |
| Витамин B5 | 13.5mg | 0.119mg | 268% |
| Витамин B3 | 40.2mg | 1.123mg | 244% |
| Витамин B6 | 1.5mg | 0.038mg | 112% |
| Клетчатка | 26.9g | 1.6g | 101% |
| Фосфор | 637mg | 24mg | 88% |
| Белки | 40.44g | 1.9g | 77% |
| Цинк | 7.94mg | 0.16mg | 71% |
| Медь | 0.436mg | 0.046mg | 43% |
| Калий | 955mg | 65mg | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 2.198g | 15% |
| Селен | 7.9µg | 14% | |
| Насыщенные жиры | 1.001g | 3.797g | 13% |
| Железо | 2.17mg | 1.21mg | 12% |
| Магний | 54mg | 7mg | 11% |
| Натрий | 51mg | 266mg | 9% |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Марганец | 0.312mg | 0.182mg | 6% |
| Жиры | 7.61g | 11g | 5% |
| Калорийность | 325kcal | 237kcal | 4% |
| Витамин A | 0µg | 29µg | 3% |
| Витамин B12 | 0.07µg | 0.01µg | 3% |
| Витамин C | 0.3mg | 3.2mg | 3% |
| Кальций | 30mg | 11mg | 2% |
| Углеводы | 41.22g | 34g | 2% |
| Чистые углеводы | 14.32g | 32.4g | N/A |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 4.309g | 4.388g | 0% |
| Триптофан | 0.54mg | 0.026mg | 0% |
| Треонин | 1.99mg | 0.054mg | 0% |
| Изолейцин | 1.89mg | 0.073mg | 0% |
| Лейцин | 2.92mg | 0.129mg | 0% |
| Лизин | 3.28mg | 0.07mg | 0% |
| Метионин | 0.59mg | 0.032mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.75mg | 0.088mg | 0% |
| Валин | 2.31mg | 0.084mg | 0% |
| Гистидин | 0.91mg | 0.038mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
40.44 г
Жиры:
7.61 г
Углеводы:
41.22 г
Вода:
5.08 г
Другое:
5.65 г
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2028.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +21.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +527.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +44.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +927.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.001 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.309 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12829.4% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~4.388g
