Сравнить продукты Дульсе де Лече и Молочная сыворотка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+434%
Содержит
больше
Железо
+183.3%
Содержит
больше
Магний
+175%
Содержит
больше
Фосфор
+319.6%
Содержит
больше
Калий
+117.4%
Содержит
больше
Цинк
+507.7%
Содержит
больше
Марганец
+100%
Содержит
больше
Селен
+42.1%
Содержит
меньше
Натрий
-58.1%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.004
Содержит
больше
Кальций
+434%
Содержит
больше
Железо
+183.3%
Содержит
больше
Магний
+175%
Содержит
больше
Фосфор
+319.6%
Содержит
больше
Калий
+117.4%
Содержит
больше
Цинк
+507.7%
Содержит
больше
Марганец
+100%
Содержит
больше
Селен
+42.1%
Содержит
меньше
Натрий
-58.1%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.004
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+2125%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+2500%
Содержит
больше
Витамин B2
+156.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+183.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+118%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1000%
Содержит
больше
Витамин B12
+10.7%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+125%
Содержит
больше
Витамин B6
+93.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.28
Содержит
больше
Витамин A
+2125%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+2500%
Содержит
больше
Витамин B2
+156.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+183.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+118%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1000%
Содержит
больше
Витамин B12
+10.7%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+125%
Содержит
больше
Витамин B6
+93.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.28
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+704.7%
Содержит
больше
Жиры
+1941.7%
Содержит
больше
Углеводы
+976.8%
Содержит
больше
Другое
+230.2%
Содержит
больше
Вода
+224.3%
Белки:
6.84 г
Жиры:
7.35 г
Углеводы:
55.35 г
Вода:
28.71 г
Другое:
1.75 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.36 г
Углеводы:
5.14 г
Вода:
93.12 г
Другое:
0.53 г
Содержит
больше
Белки
+704.7%
Содержит
больше
Жиры
+1941.7%
Содержит
больше
Углеводы
+976.8%
Содержит
больше
Другое
+230.2%
Содержит
больше
Вода
+224.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2043%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+3309.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-94.9%
Насыщенные жиры:
4.534 г
Мононенасыщенные жиры:
2.143 г
Полиненасыщенные жиры:
0.375 г
Насыщенные жиры:
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
0.1 г
Полиненасыщенные жиры:
0.011 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2043%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+3309.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-94.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
55.35g | 5.14g | ||
Белки | 6.84g | 0.85g | |
Жиры | 7.35g | 0.36g | |
Углеводы | 55.35g | 5.14g | |
Калорийность | 315kcal | 27kcal | |
Фруктоза | 0.32g | ||
Сахар | 49.74g | 5.14g | |
Кальций | 251mg | 47mg | |
Железо | 0.17mg | 0.06mg | |
Магний | 22mg | 8mg | |
Фосфор | 193mg | 46mg | |
Калий | 350mg | 161mg | |
Натрий | 129mg | 54mg | |
Цинк | 0.79mg | 0.13mg | |
Медь | 0.004mg | 0.004mg | |
Марганец | 0.002mg | 0.001mg | |
Селен | 2.7µg | 1.9µg | |
Витамин A | 267IU | 12IU | |
Витамин A, RAE | 74µg | 3µg | |
Витамин E | 0.2mg | 0mg | |
Витамин D | 6IU | ||
Витамин D | 0.2µg | ||
Витамин C | 2.6mg | 0.1mg | |
Витамин B1 | 0.016mg | 0.036mg | |
Витамин B2 | 0.405mg | 0.158mg | |
Витамин B3 | 0.21mg | 0.074mg | |
Витамин B5 | 0.835mg | 0.383mg | |
Витамин B6 | 0.016mg | 0.031mg | |
Витамин B9, общий | 11µg | 1µg | |
Витамин B12 | 0.31µg | 0.28µg | |
Витамин K | 1.3µg | 0µg | |
Триптофан | 0.013mg | ||
Треонин | 0.054mg | ||
Изолейцин | 0.047mg | ||
Лейцин | 0.078mg | ||
Лизин | 0.068mg | ||
Метионин | 0.016mg | ||
Фенилаланин | 0.027mg | ||
Валин | 0.046mg | ||
Гистидин | 0.016mg | ||
Холестерин | 29mg | 2mg | |
Транс-жиры | 0.364g | ||
Насыщенные жиры | 4.534g | 0.23g | |
0.004g | 0g | ||
0.009g | 0g | ||
Мононенасыщенные жиры | 2.143g | 0.1g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.375g | 0.011g | |
0.001g | |||
0.131g | |||
0.002g | |||
0.05g | |||
0.001g | |||
0.005g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
9%
Итоговая оценка минералов
27%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Молочная сыворотка содержит меньше вещества Сахар (Разница - 44.6g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Молочная сыворотка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 75mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Молочная сыворотка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 27mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Молочная сыворотка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.304g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дульсе де Лече ниже (Разница - 1)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Дульсе де Лече дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Дульсе де Лече более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Дульсе де Лече более богат микроэлементом витамины