Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Дуриан и Дайкири (коктейль)

Сравнить

Инфографика

Дуриан vs Дайкири (коктейль) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 1.8% 38% 16% 69% 7.6% 17% 0.26% 42% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.9% 3.4% 7.3% 1.1% 2.1% 0.65% 2% 0.55%
Содержит больше МагнийМагний +1400%
Содержит больше КальцийКальций +100%
Содержит больше КалийКалий +1976.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +377.8%
Содержит больше МедьМедь +840.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +600%
Содержит больше ФосфорФосфор +680%
Содержит меньше НатрийНатрий -60%
Содержит больше МарганецМарганец +2066.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 66% 0.67% 0% 0% 94% 46% 20% 14% 73% 0% 0% 27% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 5.3% 0% 0.6% 0% 3.3% 1.2% 0.96% 1% 1.8% 0% 0.25% 1.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +1131.3%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2776.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +3900%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2005.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1252.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +3850%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1700%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Дуриан Дайкири (коктейль) DV% diff.
Витамин B1 0.374mg 0.013mg 30%
Витамин B6 0.316mg 0.008mg 24%
Медь 0.207mg 0.022mg 21%
Витамин C 19.7mg 1.6mg 20%
Витамин B2 0.2mg 0.005mg 15%
Клетчатка 3.8g 0.1g 15%
Марганец 0.325mg 0.015mg 13%
Калий 436mg 21mg 12%
Витамин B9 36µg 2µg 9%
Жиры 5.33g 0.06g 8%
Магний 30mg 2mg 7%
Углеводы 27.09g 6.94g 7%
Витамин B3 1.074mg 0.051mg 6%
Фосфор 39mg 5mg 5%
Железо 0.43mg 0.09mg 4%
Витамин B5 0.23mg 0.017mg 4%
Белки 1.47g 0.06g 3%
Цинк 0.28mg 0.04mg 2%
Калорийность 147kcal 186kcal 2%
Чистые углеводы 23.29g 6.84g N/A
Кальций 6mg 3mg 0%
Сахар 5.58g N/A
Натрий 2mg 5mg 0%
Витамин E 0.03mg 0%
Витамин A 2µg 0µg 0%
Селен 0.1µg 0%
Витамин K 0.1µg 0%
Насыщенные жиры 0.006g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.006g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.016g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 27% 65%
Белки: 1.47 г
Жиры: 5.33 г
Углеводы: 27.09 г
Вода: 64.99 г
Другое: 1.12 г
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
Содержит больше БелкиБелки +2350%
Содержит больше ЖирыЖиры +8783.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +290.3%
Содержит больше ДругоеДругое +1971.4%
Одинаковое количество вещества Вода ~69.74g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Дуриан - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168192/nutrients
  2. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.