Сравнить продукты Дуриан и Сладкие гренки
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +76.5% |
Содержит больше КалийКалий | +225.4% |
Содержит больше МедьМедь | +256.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +72.9% |
Содержит больше КальцийКальций | +1566.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +288.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +139.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +6466.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +83.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +327% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +6100% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +60.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +51.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +138.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +19.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Холестерин | 0mg | 116mg | 39% |
Селен | 20.1µg | 37% | |
Витамин C | 19.7mg | 0.3mg | 22% |
Натрий | 2mg | 479mg | 21% |
Витамин B6 | 0.316mg | 0.074mg | 19% |
Полиненасыщенные жиры | 2.594g | 17% | |
Медь | 0.207mg | 0.058mg | 17% |
Железо | 0.43mg | 1.67mg | 16% |
Клетчатка | 3.8g | 15% | |
Витамин B1 | 0.374mg | 0.204mg | 14% |
Витамин A | 2µg | 124µg | 14% |
Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
Насыщенные жиры | 2.723g | 12% | |
Белки | 1.47g | 7.7g | 12% |
Фосфор | 39mg | 117mg | 11% |
Мононенасыщенные жиры | 4.524g | 11% | |
Калий | 436mg | 134mg | 9% |
Кальций | 6mg | 100mg | 9% |
Витамин B2 | 0.2mg | 0.321mg | 9% |
Жиры | 5.33g | 10.8g | 8% |
Витамин B5 | 0.23mg | 0.549mg | 6% |
Марганец | 0.325mg | 0.188mg | 6% |
Калорийность | 147kcal | 229kcal | 4% |
Цинк | 0.28mg | 0.67mg | 4% |
Витамин B3 | 1.074mg | 1.628mg | 3% |
Магний | 30mg | 17mg | 3% |
Витамин B9 | 36µg | 43µg | 2% |
Углеводы | 27.09g | 25g | 1% |
Чистые углеводы | 23.29g | 25g | N/A |
Триптофан | 0.094mg | 0% | |
Треонин | 0.305mg | 0% | |
Изолейцин | 0.375mg | 0% | |
Лейцин | 0.621mg | 0% | |
Лизин | 0.413mg | 0% | |
Метионин | 0.188mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.389mg | 0% | |
Валин | 0.419mg | 0% | |
Гистидин | 0.179mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.47 г
Жиры:
5.33 г
Углеводы:
27.09 г
Вода:
64.99 г
Другое:
1.12 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
25 г
Вода:
54.7 г
Другое:
1.8 г
Содержит больше ВодаВода | +18.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +423.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +102.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +60.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~25g