Сравнить продукты Дыня и Бразильский орех
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3318.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1354.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +262.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +614.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2805% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +14400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3394.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +479150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3014.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +61.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +11200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4013.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +12.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +27.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +119% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +175% |
| Содержит больше ХолинХолин | +278.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.4µg | 1917µg | 3485% |
| Медь | 0.06mg | 1.743mg | 187% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.039g | 24.399g | 162% |
| Жиры | 0.1g | 67.1g | 103% |
| Фосфор | 5mg | 725mg | 103% |
| Магний | 11mg | 376mg | 87% |
| Насыщенные жиры | 0.025g | 16.134g | 73% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 23.879g | 60% |
| Марганец | 0.035mg | 1.223mg | 52% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.617mg | 50% |
| Витамин E | 0.05mg | 5.65mg | 37% |
| Цинк | 0.07mg | 4.06mg | 36% |
| Калорийность | 28kcal | 659kcal | 32% |
| Клетчатка | 0.9g | 7.5g | 26% |
| Железо | 0.34mg | 2.43mg | 26% |
| Белки | 1.11g | 14.32g | 26% |
| Витамин C | 21.8mg | 0.7mg | 23% |
| Кальций | 11mg | 160mg | 15% |
| Калий | 182mg | 659mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.163mg | 0.101mg | 5% |
| Витамин B9 | 8µg | 22µg | 4% |
| Холин | 7.6mg | 28.8mg | 4% |
| Углеводы | 6.58g | 11.74g | 2% |
| Витамин B5 | 0.084mg | 0.184mg | 2% |
| Витамин K | 2.5µg | 0µg | 2% |
| Чистые углеводы | 5.68g | 4.24g | N/A |
| Сахар | 5.69g | 2.33g | N/A |
| Крахмал | 0.25g | 0% | |
| Натрий | 9mg | 3mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.035mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.232mg | 0.295mg | 0% |
| Триптофан | 0.135mg | 0% | |
| Треонин | 0.365mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.518mg | 0% | |
| Лейцин | 1.19mg | 0% | |
| Лизин | 0.49mg | 0% | |
| Метионин | 1.124mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.639mg | 0% | |
| Валин | 0.76mg | 0% | |
| Гистидин | 0.409mg | 0% | |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.018g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 23.859g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.11 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.58 г
Вода:
91.85 г
Другое:
0.36 г
Белки:
14.32 г
Жиры:
67.1 г
Углеводы:
11.74 г
Вода:
3.42 г
Другое:
3.42 г
| Содержит больше ВодаВода | +2585.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1190.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +67000% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +78.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +850% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.039 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.134 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.399 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1193850% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +62461.5% |
