Сравнить продукты Дыня и Петрушка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
| Содержит больше МагнийМагний | +354.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1154.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +204.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1723.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +148.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1428.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1060% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +357.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +81.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +510.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +473.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +216.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +465.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +376.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +65500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +68.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 2.5µg | 1640µg | 1365% |
| Витамин C | 21.8mg | 133mg | 124% |
| Железо | 0.34mg | 6.2mg | 73% |
| Витамин A | 0µg | 421µg | 47% |
| Витамин B9 | 8µg | 152µg | 36% |
| Кальций | 11mg | 138mg | 13% |
| Калий | 182mg | 554mg | 11% |
| Медь | 0.06mg | 0.149mg | 10% |
| Клетчатка | 0.9g | 3.3g | 10% |
| Цинк | 0.07mg | 1.07mg | 9% |
| Магний | 11mg | 50mg | 9% |
| Фосфор | 5mg | 58mg | 8% |
| Витамин B3 | 0.232mg | 1.313mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.084mg | 0.4mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.163mg | 0.09mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.086mg | 6% |
| Витамин E | 0.05mg | 0.75mg | 5% |
| Марганец | 0.035mg | 0.16mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.098mg | 5% |
| Белки | 1.11g | 2.97g | 4% |
| Натрий | 9mg | 56mg | 2% |
| Холин | 7.6mg | 12.8mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 0.295g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.039g | 0.124g | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.79g | 1% |
| Селен | 0.4µg | 0.1µg | 1% |
| Калорийность | 28kcal | 36kcal | 0% |
| Углеводы | 6.58g | 6.33g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.68g | 3.03g | N/A |
| Сахар | 5.69g | 0.85g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.025g | 0.132g | 0% |
| Триптофан | 0.045mg | 0% | |
| Треонин | 0.122mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.118mg | 0% | |
| Лейцин | 0.204mg | 0% | |
| Лизин | 0.181mg | 0% | |
| Метионин | 0.042mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.145mg | 0% | |
| Валин | 0.172mg | 0% | |
| Гистидин | 0.061mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +167.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +690% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +511.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~6.33g
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.71g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14650% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +217.9% |
