Сравнить продукты Ежевика и Рамбутан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +185.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +31.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +285.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +77.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +150% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +562.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +144.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +88.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +328.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +53.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +18.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1433.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +212.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +109.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 21mg | 4.9mg | 18% |
| Клетчатка | 5.3g | 0.9g | 18% |
| Витамин K | 19.8µg | 17% | |
| Марганец | 0.646mg | 0.343mg | 13% |
| Медь | 0.165mg | 0.066mg | 11% |
| Витамин E | 1.17mg | 8% | |
| Витамин B5 | 0.276mg | 0.018mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.646mg | 1.352mg | 4% |
| Цинк | 0.53mg | 0.08mg | 4% |
| Калий | 162mg | 42mg | 4% |
| Витамин B9 | 25µg | 8µg | 4% |
| Углеводы | 9.61g | 20.87g | 4% |
| Железо | 0.62mg | 0.35mg | 3% |
| Магний | 20mg | 7mg | 3% |
| Фруктоза | 2.4g | 3% | |
| Холин | 8.5mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.28g | 2% | |
| Калорийность | 43kcal | 82kcal | 2% |
| Фосфор | 22mg | 9mg | 2% |
| Белки | 1.39g | 0.65g | 1% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.013mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.02mg | 1% |
| Кальций | 29mg | 22mg | 1% |
| Витамин A | 11µg | 0µg | 1% |
| Жиры | 0.49g | 0.21g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.31g | 19.97g | N/A |
| Сахар | 4.88g | N/A | |
| Натрий | 1mg | 11mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.022mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +113.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +133.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +13% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +56.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +117.2% |
