Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Жевательные конфеты и Кастард

Сравнить

Инфографика

Жевательные конфеты vs Кастард infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 3.3% 4.9% 9.3% 1.4% 1.7% 6.5% 4.6% 6%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 42% 18% 13% 10% 14% 56% 11% 0.91% 33%
Содержит меньше НатрийНатрий -40.5%
Содержит больше МарганецМарганец +400%
Содержит больше МагнийМагний +700%
Содержит больше КальцийКальций +4533.3%
Содержит больше КалийКалий +459.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +161.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +920%
Содержит больше ФосфорФосфор +3150%
Содержит больше СеленСелен +445.5%
Одинаковое количество вещества Медь ~0.03mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1% 2.5% 0.15% 0.54% 0.92% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 11% 1.2% 36% 15% 51% 2.5% 42% 15% 65% 0.5% 6.8% 6.4%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1425%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1900%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1550%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +7666.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1500%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
4% 4% 18% 73%
Белки: 3.99 г
Жиры: 4 г
Углеводы: 17.6 г
Вода: 73.45 г
Другое: 0.96 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +431.5%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +7900%
Содержит больше ВодаВода +1065.9%
Содержит больше ДругоеДругое +860%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Жевательные конфеты Кастард
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Жевательные конфеты Кастард Мнение
Калорийность 375kcal 122kcal Жевательные конфеты
Белки 0g 3.99g Кастард
Жиры 0.05g 4g Кастард
Витамин C 0mg 0.1mg Кастард
93.35g 17.6g Жевательные конфеты
Углеводы 93.55g 17.6g Жевательные конфеты
Холестерин 0mg 51mg Жевательные конфеты
Витамин D 0IU 47IU Кастард
Магний 2mg 16mg Кастард
Кальций 3mg 139mg Кастард
Калий 37mg 207mg Кастард
Железо 0.13mg 0.34mg Кастард
Сахар 70g 4.82g Кастард
Клетчатка 0.2g 0g Жевательные конфеты
Медь 0.028mg 0.03mg Кастард
Цинк 0.05mg 0.51mg Кастард
Фосфор 4mg 130mg Кастард
Натрий 50mg 84mg Жевательные конфеты
Витамин A 0IU 182IU Кастард
Витамин A 0µg 52µg Кастард
Витамин E 0mg 0.06mg Кастард
Витамин D 0µg 1.2µg Кастард
Марганец 0.035mg 0.007mg Жевательные конфеты
Селен 1.1µg 6µg Кастард
Витамин B1 0.004mg 0.061mg Кастард
Витамин B2 0.011mg 0.22mg Кастард
Витамин B3 0.008mg 0.132mg Кастард
Витамин B5 0.009mg 0.699mg Кастард
Витамин B6 0.004mg 0.064mg Кастард
Витамин B12 0µg 0.52µg Кастард
Витамин K 0µg 0.2µg Кастард
Витамин B9 0µg 9µg Кастард
Холин 0mg 11.8mg Кастард
Насыщенные жиры 0g 2.032g Жевательные конфеты
Мононенасыщенные жиры 0g 1.127g Кастард
Полиненасыщенные жиры 0g 0.312g Кастард
Триптофан 0.082mg Кастард
Треонин 0.192mg Кастард
Изолейцин 0.207mg Кастард
Лейцин 0.337mg Кастард
Лизин 0.214mg Кастард
Метионин 0.091mg Кастард
Фенилаланин 0.173mg Кастард
Валин 0.233mg Кастард
Гистидин 0.092mg Кастард
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.003g Кастард

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Жевательные конфеты Кастард
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Жевательные конфеты
19%
Кастард
Итоговая оценка минералов
4%
Жевательные конфеты
21%
Кастард

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кастард
Кастард содержит меньше вещества Сахар (Разница - 65.18g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Кастард
Гликемический индекс продукта Кастард ниже (Разница - 45)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кастард
Кастард дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Кастард
Продукт Кастард более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Кастард
Продукт Кастард более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Жевательные конфеты
Жевательные конфеты содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 51mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Жевательные конфеты
Жевательные конфеты содержит меньше вещества Натрий (Разница - 34mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Жевательные конфеты
Жевательные конфеты содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.032g)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients
  2. Кастард - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168773/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.