Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Жевательные конфеты и кастард

Сравнить

Инфографика

Жевательные конфеты vs Кастард infographic
Infographic link

Сравнение минералов

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 3.3% 4.9% 9.3% 1.4% 1.7% 6.5% 4.6% 6%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 42% 18% 13% 10% 14% 56% 11% 0.91% 33%
Содержит меньше НатрийНатрий -40.5%
Содержит больше МарганецМарганец +400%
Содержит больше МагнийМагний +700%
Содержит больше КальцийКальций +4533.3%
Содержит больше КалийКалий +459.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +161.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +920%
Содержит больше ФосфорФосфор +3150%
Содержит больше СеленСелен +445.5%
Одинаковое количество вещества Медь ~0.03mg

Сравнение витаминов

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 1% 2.5% 0.15% 0.54% 0.92% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0.33% 18% 17% 1.2% 15% 51% 2.5% 42% 15% 65% 0.5% 6.8%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1425%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1900%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1550%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +7666.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1500%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Жевательные конфеты Кастард DV% diff.
Углеводы 93.55g 17.6g 25%
Витамин B12 0µg 0.52µg 22%
Фосфор 4mg 130mg 18%
Холестерин 0mg 51mg 17%
Витамин B2 0.011mg 0.22mg 16%
Кальций 3mg 139mg 14%
Витамин B5 0.009mg 0.699mg 14%
Калорийность 375kcal 122kcal 13%
Селен 1.1µg 6µg 9%
Насыщенные жиры 0g 2.032g 9%
Белки 0g 3.99g 8%
Жиры 0.05g 4g 6%
Витамин D 0 IU 47 IU 6%
Витамин D 0µg 1.2µg 6%
Витамин A 0µg 52µg 6%
Калий 37mg 207mg 5%
Витамин B1 0.004mg 0.061mg 5%
Витамин B6 0.004mg 0.064mg 5%
Цинк 0.05mg 0.51mg 4%
Магний 2mg 16mg 3%
Железо 0.13mg 0.34mg 3%
Мононенасыщенные жиры 0g 1.127g 3%
Витамин B9 0µg 9µg 2%
Холин 0mg 11.8mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.312g 2%
Клетчатка 0.2g 0g 1%
Натрий 50mg 84mg 1%
Марганец 0.035mg 0.007mg 1%
Витамин B3 0.008mg 0.132mg 1%
Белок в 100 калориях 0g 3.3g N/A
Калории на 10 г белка 306kcal N/A
Вес 100 калорий 27g 82g N/A
Ненасыщенные / насыщенные жиры 0.71 N/A
Витамин C 0mg 0.1mg 0%
Чистые углеводы 93.35g 17.6g N/A
Сахар 70g 4.82g N/A
Медь 0.028mg 0.03mg 0%
Витамин E 0mg 0.06mg 0%
Витамин K 0µg 0.2µg 0%
Триптофан 0.082mg 0%
Треонин 0.192mg 0%
Изолейцин 0.207mg 0%
Лейцин 0.337mg 0%
Лизин 0.214mg 0%
Метионин 0.091mg 0%
Фенилаланин 0.173mg 0%
Валин 0.233mg 0%
Гистидин 0.092mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.003g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
4% 4% 18% 73%
Белки: 3.99 г
Жиры: 4 г
Углеводы: 17.6 г
Вода: 73.45 г
Другое: 0.96 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +431.5%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +7900%
Содержит больше ВодаВода +1065.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients
  2. Кастард - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168773/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.