Жевательные конфеты или кивано - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты жевательные конфеты и кивано?
- Жевательные конфеты содержит больше калорий, чем кивано. В то время как жевательные конфеты содержит 375 калорий, кивано содержит только 44 калорий.
- Кивано имеет больше железа, магния и витамина C чем жевательные конфеты.
- Кивано обеспечивает вас на 13% большим количеством железа от суточной нормы, чем жевательные конфеты.
- Кивано имеет более низкий гликемический индекс (48), чем жевательные конфеты (80).
Candies, jellybeans и Horned melon (Kiwano) — это разновидности, использованные в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +40% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +333.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +232.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +769.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +860% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +825% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +525% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +36.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6962.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1933.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1475% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Углеводы | 93.55g | 7.56g | 29% |
| Калорийность | 375kcal | 44kcal | 17% |
| Железо | 0.13mg | 1.13mg | 13% |
| Магний | 2mg | 40mg | 9% |
| Витамин C | 0mg | 5.3mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.004mg | 0.063mg | 5% |
| Фосфор | 4mg | 37mg | 5% |
| Белки | 0g | 1.78g | 4% |
| Цинк | 0.05mg | 0.48mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.009mg | 0.183mg | 3% |
| Калий | 37mg | 123mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.008mg | 0.565mg | 3% |
| Селен | 1.1µg | 2% | |
| Жиры | 0.05g | 1.26g | 2% |
| Витамин B1 | 0.004mg | 0.025mg | 2% |
| Натрий | 50mg | 2mg | 2% |
| Медь | 0.028mg | 0.02mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Клетчатка | 0.2g | 1% | |
| Кальций | 3mg | 13mg | 1% |
| Витамин B9 | 0µg | 3µg | 1% |
| Чистые углеводы | 93.35g | 7.56g | N/A |
| Сахар | 70g | N/A | |
| Марганец | 0.035mg | 0.039mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.011mg | 0.015mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0.05 г
Углеводы:
93.55 г
Вода:
6.3 г
Другое:
0.1 г
Белки:
1.78 г
Жиры:
1.26 г
Углеводы:
7.56 г
Вода:
88.97 г
Другое:
0.43 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1137.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2420% |
| Содержит больше ВодаВода | +1312.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +330% |
