Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Жевательные конфеты и Коричневый рис

Сравнить

Инфографика

Жевательные конфеты vs Коричневый рис infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 3.3% 4.9% 9.3% 1.4% 1.7% 6.5% 4.6% 6%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 28% 0.9% 7.6% 21% 35% 19% 44% 0.52% 127% 32%
Содержит больше МагнийМагний +1850%
Содержит больше КалийКалий +132.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +330.8%
Содержит больше МедьМедь +278.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +1320%
Содержит больше ФосфорФосфор +2475%
Содержит меньше НатрийНатрий -92%
Содержит больше МарганецМарганец +2682.9%
Содержит больше СеленСелен +427.3%
Одинаковое количество вещества Кальций ~3mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1% 2.5% 0.15% 0.54% 0.92% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.4% 0% 45% 16% 48% 23% 28% 0% 0.5% 6.8% 5%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +4350%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +527.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +31912.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +4122.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2975%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Жевательные конфеты Коричневый рис DV% diff.
Марганец 0.035mg 0.974mg 41%
Углеводы 93.55g 25.58g 23%
Витамин B3 0.008mg 2.561mg 16%
Витамин B1 0.004mg 0.178mg 15%
Фосфор 4mg 103mg 14%
Калорийность 375kcal 123kcal 13%
Крахмал 24.79g 10%
Витамин B6 0.004mg 0.123mg 9%
Магний 2mg 39mg 9%
Медь 0.028mg 0.106mg 9%
Селен 1.1µg 5.8µg 9%
Витамин B5 0.009mg 0.38mg 7%
Клетчатка 0.2g 1.6g 6%
Цинк 0.05mg 0.71mg 6%
Белки 0g 2.74g 5%
Железо 0.13mg 0.56mg 5%
Витамин B2 0.011mg 0.069mg 4%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.366g 2%
Витамин B9 0µg 9µg 2%
Натрий 50mg 4mg 2%
Холин 0mg 9.2mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.369g 1%
Насыщенные жиры 0g 0.26g 1%
Витамин E 0mg 0.17mg 1%
Жиры 0.05g 0.97g 1%
Калий 37mg 86mg 1%
Чистые углеводы 93.35g 23.98g N/A
Кальций 3mg 3mg 0%
Сахар 70g 0.24g N/A
Витамин K 0µg 0.2µg 0%
Триптофан 0.033mg 0%
Треонин 0.095mg 0%
Изолейцин 0.109mg 0%
Лейцин 0.214mg 0%
Лизин 0.099mg 0%
Метионин 0.058mg 0%
Фенилаланин 0.133mg 0%
Валин 0.151mg 0%
Гистидин 0.066mg 0%
0.011g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.355g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
3% 26% 70%
Белки: 2.74 г
Жиры: 0.97 г
Углеводы: 25.58 г
Вода: 70.27 г
Другое: 0.44 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +265.7%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +1840%
Содержит больше ВодаВода +1015.4%
Содержит больше ДругоеДругое +340%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients
  2. Коричневый рис - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169704/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.