Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Жевательные конфеты и Лимон

Сравнить

Инфографика

Жевательные конфеты vs Лимон infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 3.3% 4.9% 9.3% 1.4% 1.7% 6.5% 4.6% 6%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 7.8% 12% 23% 12% 1.6% 6.9% 0.26% 3.9% 2.2%
Содержит больше МарганецМарганец +16.7%
Содержит больше СеленСелен +175%
Содержит больше МагнийМагний +300%
Содержит больше КальцийКальций +766.7%
Содержит больше КалийКалий +273%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +361.5%
Содержит больше МедьМедь +32.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +20%
Содержит больше ФосфорФосфор +300%
Содержит меньше НатрийНатрий -96%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1% 2.5% 0.15% 0.54% 0.92% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 177% 0.33% 3% 0% 10% 4.6% 1.9% 11% 18% 0% 0% 8.3% 2.8%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +900%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +81.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1150%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2011.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1900%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Жевательные конфеты Лимон DV% diff.
Витамин C 0mg 53mg 59%
Углеводы 93.55g 9.32g 28%
Калорийность 375kcal 29kcal 17%
Клетчатка 0.2g 2.8g 10%
Витамин B6 0.004mg 0.08mg 6%
Железо 0.13mg 0.6mg 6%
Витамин B5 0.009mg 0.19mg 4%
Витамин B9 0µg 11µg 3%
Витамин B1 0.004mg 0.04mg 3%
Калий 37mg 138mg 3%
Фосфор 4mg 16mg 2%
Белки 0g 1.1g 2%
Натрий 50mg 2mg 2%
Кальций 3mg 26mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.089g 1%
Холин 0mg 5.1mg 1%
Магний 2mg 8mg 1%
Витамин B3 0.008mg 0.1mg 1%
Медь 0.028mg 0.037mg 1%
Витамин B2 0.011mg 0.02mg 1%
Селен 1.1µg 0.4µg 1%
Витамин E 0mg 0.15mg 1%
Жиры 0.05g 0.3g 0%
Чистые углеводы 93.35g 6.52g N/A
Сахар 70g 2.5g N/A
Цинк 0.05mg 0.06mg 0%
Витамин A 0µg 1µg 0%
Марганец 0.035mg 0.03mg 0%
Насыщенные жиры 0g 0.039g 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.011g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
9% 89%
Белки: 1.1 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 9.32 г
Вода: 88.98 г
Другое: 0.3 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +903.8%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +500%
Содержит больше ВодаВода +1312.4%
Содержит больше ДругоеДругое +200%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients
  2. Лимон - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167746/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.