Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Жевательные конфеты и Оливковое масло

Сравнить

Инфографика

Жевательные конфеты vs Оливковое масло infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 3.3% 4.9% 9.3% 1.4% 1.7% 6.5% 4.6% 6%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 26% 0.71% 124% 84% 6% 1.3% 96% 2.6% 4.9%
Содержит больше КалийКалий +362.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +33.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -93.2%
Содержит больше МарганецМарганец +75%
Содержит больше СеленСелен +22.2%
Содержит больше МагнийМагний +100%
Содержит больше КальцийКальций +2833.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2438.5%
Содержит больше МедьМедь +796.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +340%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1% 2.5% 0.15% 0.54% 0.92% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3% 6.7% 33% 0% 0.75% 0% 0.69% 0.9% 2.1% 0% 3.5% 0% 5.6%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +33.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +362.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +66.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +125%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Жевательные конфеты Оливковое масло DV% diff.
Железо 0.13mg 3.3mg 40%
Натрий 50mg 735mg 30%
Углеводы 93.55g 6.26g 29%
Медь 0.028mg 0.251mg 25%
Мононенасыщенные жиры 0g 7.888g 20%
Жиры 0.05g 10.68g 16%
Калорийность 375kcal 115kcal 13%
Клетчатка 0.2g 3.2g 12%
Витамин E 0mg 1.65mg 11%
Кальций 3mg 88mg 9%
Насыщенные жиры 0g 1.415g 6%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.911g 6%
Белки 0g 0.84g 2%
Витамин A 0µg 20µg 2%
Холин 0mg 10.3mg 2%
Цинк 0.05mg 0.22mg 2%
Калий 37mg 8mg 1%
Марганец 0.035mg 0.02mg 1%
Витамин K 0µg 1.4µg 1%
Витамин B2 0.011mg 0mg 1%
Витамин C 0mg 0.9mg 1%
Чистые углеводы 93.35g 3.06g N/A
Магний 2mg 4mg 0%
Сахар 70g 0g N/A
Фосфор 4mg 3mg 0%
Селен 1.1µg 0.9µg 0%
Витамин B1 0.004mg 0.003mg 0%
Витамин B3 0.008mg 0.037mg 0%
Витамин B5 0.009mg 0.015mg 0%
Витамин B6 0.004mg 0.009mg 0%
Треонин 0.026mg 0%
Изолейцин 0.031mg 0%
Лейцин 0.05mg 0%
Лизин 0.032mg 0%
Метионин 0.012mg 0%
Фенилаланин 0.029mg 0%
Валин 0.038mg 0%
Гистидин 0.023mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
11% 6% 80% 2%
Белки: 0.84 г
Жиры: 10.68 г
Углеводы: 6.26 г
Вода: 79.99 г
Другое: 2.23 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +1394.4%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +21260%
Содержит больше ВодаВода +1169.7%
Содержит больше ДругоеДругое +2130%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients
  2. Оливковое масло - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169094/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.