Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Жевательные конфеты и Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный)

Сравнить

Инфографика

Жевательные конфеты vs Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 3.3% 4.9% 9.3% 1.4% 1.7% 6.5% 4.6% 6%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 11% 33% 22% 40% 16% 30% 1.3% 73% 9.8%
Содержит больше МагнийМагний +1350%
Содержит больше КальцийКальций +1100%
Содержит больше КалийКалий +913.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +353.8%
Содержит больше МедьМедь +328.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +1080%
Содержит больше ФосфорФосфор +1675%
Содержит меньше НатрийНатрий -80%
Содержит больше МарганецМарганец +1500%
Содержит больше СеленСелен +63.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1% 2.5% 0.15% 0.54% 0.92% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 57% 0% 30% 0% 23% 12% 13% 36% 21% 0% 56% 50% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2150%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +354.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +8650%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +6566.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2150%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Жевательные конфеты Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный) DV% diff.
Углеводы 93.55g 17.99g 25%
Марганец 0.035mg 0.56mg 23%
Клетчатка 0.2g 4.9g 19%
Витамин C 0mg 17mg 19%
Витамин K 0µg 22.5µg 19%
Витамин B9 0µg 67µg 17%
Калорийность 375kcal 75kcal 15%
Витамин B5 0.009mg 0.6mg 12%
Витамин E 0mg 1.49mg 10%
Медь 0.028mg 0.12mg 10%
Фосфор 4mg 71mg 10%
Калий 37mg 375mg 10%
Витамин B1 0.004mg 0.09mg 7%
Витамин B6 0.004mg 0.09mg 7%
Железо 0.13mg 0.59mg 6%
Магний 2mg 29mg 6%
Цинк 0.05mg 0.59mg 5%
Витамин B3 0.008mg 0.7mg 4%
Витамин B2 0.011mg 0.05mg 3%
Кальций 3mg 36mg 3%
Белки 0g 1.2g 2%
Натрий 50mg 10mg 2%
Селен 1.1µg 1.8µg 1%
Жиры 0.05g 0.3g 0%
Чистые углеводы 93.35g 13.09g N/A
Сахар 70g 4.8g N/A
Насыщенные жиры 0g 0.05g 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.112g 0%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.047g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
18% 80%
Белки: 1.2 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 17.99 г
Вода: 79.53 г
Другое: 0.98 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +420%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +500%
Содержит больше ВодаВода +1162.4%
Содержит больше ДругоеДругое +880%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients
  2. Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170417/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.