Сравнить продукты Желток и Паста
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +2050% |
Содержит больше КалийКалий | +354.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +139.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +310.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +519% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +260% |
Содержит больше МедьМедь | +20.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -87.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +307.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +6250% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +252% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1533.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +929.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1292.9% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +128.1% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +18.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4033.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Холестерин | 1085mg | 33mg | 351% |
Холин | 820.2mg | 149% | |
Селен | 56µg | 102% | |
Витамин B12 | 1.95µg | 0.14µg | 75% |
Витамин B5 | 2.99mg | 0.183mg | 56% |
Фосфор | 390mg | 63mg | 47% |
Насыщенные жиры | 9.551g | 0.15g | 43% |
Витамин A | 381µg | 6µg | 42% |
Жиры | 26.54g | 1.05g | 39% |
Витамин B2 | 0.528mg | 0.15mg | 29% |
Мононенасыщенные жиры | 11.738g | 0.124g | 29% |
Витамин D | 218IU | 27% | |
Витамин D | 5.4µg | 27% | |
Полиненасыщенные жиры | 4.204g | 0.429g | 25% |
Витамин B6 | 0.35mg | 0.034mg | 24% |
Белки | 15.86g | 5.15g | 21% |
Витамин B9 | 146µg | 64µg | 21% |
Железо | 2.73mg | 1.14mg | 20% |
Витамин E | 2.58mg | 17% | |
Цинк | 2.3mg | 0.56mg | 16% |
Кальций | 129mg | 6mg | 12% |
Калорийность | 322kcal | 131kcal | 10% |
Марганец | 0.055mg | 0.224mg | 7% |
Углеводы | 3.59g | 24.93g | 7% |
Витамин B3 | 0.024mg | 0.992mg | 6% |
Витамин B1 | 0.176mg | 0.209mg | 3% |
Калий | 109mg | 24mg | 3% |
Магний | 5mg | 18mg | 3% |
Натрий | 48mg | 6mg | 2% |
Медь | 0.077mg | 0.093mg | 2% |
Витамин K | 0.7µg | 1% | |
Чистые углеводы | 3.59g | 24.93g | N/A |
Сахар | 0.56g | N/A | |
Триптофан | 0.177mg | 0.065mg | 0% |
Треонин | 0.687mg | 0.134mg | 0% |
Изолейцин | 0.866mg | 0.197mg | 0% |
Лейцин | 1.399mg | 0.348mg | 0% |
Лизин | 1.217mg | 0.097mg | 0% |
Метионин | 0.378mg | 0.079mg | 0% |
Фенилаланин | 0.681mg | 0.247mg | 0% |
Валин | 0.949mg | 0.217mg | 0% |
Гистидин | 0.416mg | 0.103mg | 0% |
Фруктоза | 0.07g | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.011g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.114g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +208% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2427.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +448.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +594.4% |
Содержит больше ВодаВода | +31.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9366.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +880% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |