Сравнить продукты Желток и Красный острый перец (перец чили)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +821.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +165% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +784.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +807% |
| Содержит больше СеленСелен | +11100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +360% |
| Содержит больше КалийКалий | +195.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +67.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +240% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +693.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +273.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +144.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +514% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1387.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +534.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +7424.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5083.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +44.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 1085mg | 0mg | 362% |
| Витамин C | 0mg | 143.7mg | 160% |
| Холин | 820.2mg | 10.9mg | 147% |
| Селен | 56µg | 0.5µg | 101% |
| Витамин B12 | 1.95µg | 0µg | 81% |
| Витамин B5 | 2.99mg | 0.201mg | 56% |
| Фосфор | 390mg | 43mg | 50% |
| Насыщенные жиры | 9.551g | 0.042g | 43% |
| Жиры | 26.54g | 0.44g | 40% |
| Витамин A | 381µg | 48µg | 37% |
| Витамин B2 | 0.528mg | 0.086mg | 34% |
| Витамин B9 | 146µg | 23µg | 31% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.738g | 0.024g | 29% |
| Белки | 15.86g | 1.87g | 28% |
| Витамин D | 5.4µg | 0µg | 27% |
| Витамин D | 218IU | 0IU | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.204g | 0.239g | 26% |
| Железо | 2.73mg | 1.03mg | 21% |
| Цинк | 2.3mg | 0.26mg | 19% |
| Калорийность | 322kcal | 40kcal | 14% |
| Витамин E | 2.58mg | 0.69mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.35mg | 0.506mg | 12% |
| Кальций | 129mg | 14mg | 12% |
| Витамин K | 0.7µg | 14µg | 11% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.072mg | 9% |
| Витамин B3 | 0.024mg | 1.244mg | 8% |
| Марганец | 0.055mg | 0.187mg | 6% |
| Медь | 0.077mg | 0.129mg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Калий | 109mg | 322mg | 6% |
| Магний | 5mg | 23mg | 4% |
| Натрий | 48mg | 9mg | 2% |
| Углеводы | 3.59g | 8.81g | 2% |
| Чистые углеводы | 3.59g | 7.31g | N/A |
| Сахар | 0.56g | 5.3g | N/A |
| Триптофан | 0.177mg | 0.026mg | 0% |
| Треонин | 0.687mg | 0.074mg | 0% |
| Изолейцин | 0.866mg | 0.065mg | 0% |
| Лейцин | 1.399mg | 0.105mg | 0% |
| Лизин | 1.217mg | 0.089mg | 0% |
| Метионин | 0.378mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.681mg | 0.062mg | 0% |
| Валин | 0.949mg | 0.084mg | 0% |
| Гистидин | 0.416mg | 0.041mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.011g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.114g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.86 г
Жиры:
26.54 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
52.31 г
Другое:
1.7 г
Белки:
1.87 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
8.81 г
Вода:
88.02 г
Другое:
0.86 г
| Содержит больше БелкиБелки | +748.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5931.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +97.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +145.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +68.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.551 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.738 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.204 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.024 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.239 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +48808.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1659% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
