Сравнить продукты Жеруха обыкновенная и Пина колада
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +162.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1400% |
| Содержит больше КалийКалий | +364.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +757.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +28.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +18.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +116.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +777.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +210.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +605.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +69.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +408.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +186.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +249900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 250µg | 0.1µg | 208% |
| Витамин C | 43mg | 4.9mg | 42% |
| Витамин A | 160µg | 0µg | 18% |
| Марганец | 0.244mg | 0.528mg | 12% |
| Кальций | 120mg | 8mg | 11% |
| Калорийность | 11kcal | 174kcal | 8% |
| Фосфор | 60mg | 7mg | 8% |
| Калий | 330mg | 71mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.017mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 1.636g | 7% |
| Углеводы | 1.29g | 22.66g | 7% |
| Витамин E | 1mg | 0.02mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0.045mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 0.061mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.029mg | 5% |
| Белки | 2.3g | 0.42g | 4% |
| Жиры | 0.1g | 1.88g | 3% |
| Магний | 21mg | 8mg | 3% |
| Натрий | 41mg | 6mg | 2% |
| Холин | 9mg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.2mg | 0.118mg | 1% |
| Клетчатка | 0.5g | 0.3g | 1% |
| Витамин B9 | 9µg | 12µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.79g | 22.36g | N/A |
| Железо | 0.2mg | 0.21mg | 0% |
| Сахар | 0.2g | 22.33g | N/A |
| Медь | 0.077mg | 0.079mg | 0% |
| Цинк | 0.11mg | 0.13mg | 0% |
| Селен | 0.9µg | 0.7µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.008g | 0.082g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.035g | 0.033g | 0% |
| Триптофан | 0.03mg | 0% | |
| Треонин | 0.133mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.093mg | 0% | |
| Лейцин | 0.166mg | 0% | |
| Лизин | 0.134mg | 0% | |
| Метионин | 0.02mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.114mg | 0% | |
| Валин | 0.137mg | 0% | |
| Гистидин | 0.04mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.3 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
1.29 г
Вода:
95.11 г
Другое:
1.2 г
Белки:
0.42 г
Жиры:
1.88 г
Углеводы:
22.66 г
Вода:
64.99 г
Другое:
10.05 г
| Содержит больше БелкиБелки | +447.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +46.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1780% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1656.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +737.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.035 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.636 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.033 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +925% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.033g
