Сравнить продукты Зерновые культуры и Нефелиум
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +90% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +10887.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +10757.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +148.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1336.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +950% |
| Содержит больше КалийКалий | +62.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +57063.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +5853.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4812.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5886% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +85.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 6.288mg | 0.011mg | 523% |
| Витамин B6 | 5.986mg | 0.1mg | 453% |
| Железо | 34.06mg | 0.31mg | 422% |
| Витамин B2 | 3.87mg | 0.065mg | 293% |
| Витамин B3 | 29.62mg | 0.603mg | 181% |
| Витамин A | 814µg | 0µg | 90% |
| Цинк | 7.6mg | 0.07mg | 68% |
| Витамин C | 38.5mg | 71.5mg | 37% |
| Натрий | 795mg | 1mg | 35% |
| Марганец | 0.79mg | 0.055mg | 32% |
| Углеводы | 86.85g | 16.53g | 23% |
| Калорийность | 378kcal | 66kcal | 16% |
| Белки | 6.06g | 0.83g | 10% |
| Селен | 6.3µg | 0.6µg | 10% |
| Фосфор | 77mg | 31mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.226mg | 5% | |
| Витамин B9 | 14µg | 4% | |
| Калий | 105mg | 171mg | 2% |
| Магний | 19mg | 10mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.354g | 0.132g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 0.099g | 1% |
| Холин | 7.1mg | 1% | |
| Жиры | 1.08g | 0.44g | 1% |
| Медь | 0.137mg | 0.148mg | 1% |
| Кальций | 10mg | 5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 85.45g | 15.23g | N/A |
| Сахар | 10.35g | 15.23g | N/A |
| Клетчатка | 1.4g | 1.3g | 0% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.07mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.4µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.204g | 0.12g | 0% |
| Триптофан | 0.066mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 0.241mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.26mg | 0% | |
| Лейцин | 0.767mg | 0% | |
| Лизин | 0.113mg | 0.041mg | 0% |
| Метионин | 0.13mg | 0.009mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.365mg | 0% | |
| Валин | 0.344mg | 0% | |
| Гистидин | 0.162mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.26g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.06 г
Жиры:
1.08 г
Углеводы:
86.85 г
Вода:
3.78 г
Другое:
2.23 г
Белки:
0.83 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
16.53 г
Вода:
81.76 г
Другое:
0.44 г
| Содержит больше БелкиБелки | +630.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +145.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +425.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +406.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +2063% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.204 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.354 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.132 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +70% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +168.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.9% |
