Сравнить продукты Зерновые культуры и Эспрессо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +26100% |
| Содержит больше МедьМедь | +174% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +15100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1000% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1480% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +321.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +19150% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +628700% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2086.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +468.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +707.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +299200% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 6.288mg | 0.001mg | 524% |
| Витамин B6 | 5.986mg | 0.002mg | 460% |
| Железо | 34.06mg | 0.13mg | 424% |
| Витамин B2 | 3.87mg | 0.177mg | 284% |
| Витамин B3 | 29.62mg | 5.207mg | 153% |
| Витамин A | 814µg | 0µg | 90% |
| Цинк | 7.6mg | 0.05mg | 69% |
| Кофеин | 212mg | 53% | |
| Витамин C | 38.5mg | 0.2mg | 43% |
| Натрий | 795mg | 14mg | 34% |
| Марганец | 0.79mg | 0.05mg | 32% |
| Углеводы | 86.85g | 1.67g | 28% |
| Калорийность | 378kcal | 9kcal | 18% |
| Магний | 19mg | 80mg | 15% |
| Белки | 6.06g | 0.12g | 12% |
| Селен | 6.3µg | 0µg | 11% |
| Медь | 0.137mg | 0.05mg | 10% |
| Фосфор | 77mg | 7mg | 10% |
| Клетчатка | 1.4g | 0g | 6% |
| Витамин B5 | 0.226mg | 0.028mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.354g | 0.092g | 2% |
| Жиры | 1.08g | 0.18g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.204g | 0g | 1% |
| Кальций | 10mg | 2mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 0.092g | 1% |
| Чистые углеводы | 85.45g | 1.67g | N/A |
| Калий | 105mg | 115mg | 0% |
| Сахар | 10.35g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.08mg | 0.01mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.1µg | 0% |
| Витамин B9 | 1µg | 0% | |
| Холин | 2.6mg | 0% | |
| Триптофан | 0.066mg | 0% | |
| Треонин | 0.241mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.26mg | 0% | |
| Лейцин | 0.767mg | 0% | |
| Лизин | 0.113mg | 0% | |
| Метионин | 0.13mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.365mg | 0% | |
| Валин | 0.344mg | 0% | |
| Гистидин | 0.162mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.26g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.06 г
Жиры:
1.08 г
Углеводы:
86.85 г
Вода:
3.78 г
Другое:
2.23 г
Белки:
0.12 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
1.67 г
Вода:
97.8 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +4950% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +500% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +5100.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +869.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +2487.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.204 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.354 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.092 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.092 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +284.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.6% |
