Сравнить продукты Зизифус настоящий и Лососевая ягода
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +61.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +127.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +20% |
| Содержит больше МедьМедь | +143.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +460% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +17.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1209.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +650% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +93.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +105% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +55% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 69mg | 9.2mg | 66% |
| Марганец | 0.084mg | 1.1mg | 44% |
| Витамин K | 14.8µg | 12% | |
| Витамин E | 1.61mg | 11% | |
| Клетчатка | 1.9g | 8% | |
| Витамин A | 2µg | 50µg | 5% |
| Медь | 0.073mg | 0.03mg | 5% |
| Витамин B9 | 17µg | 4% | |
| Калий | 250mg | 110mg | 4% |
| Углеводы | 20.23g | 10.05g | 3% |
| Витамин B5 | 0.167mg | 3% | |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.466mg | 3% |
| Калорийность | 79kcal | 47kcal | 2% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.062mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.041mg | 2% |
| Цинк | 0.05mg | 0.28mg | 2% |
| Фруктоза | 1.75g | 2% | |
| Фосфор | 23mg | 27mg | 1% |
| Белки | 1.2g | 0.85g | 1% |
| Железо | 0.48mg | 0.4mg | 1% |
| Кальций | 21mg | 13mg | 1% |
| Магний | 10mg | 15mg | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.33g | 0% |
| Чистые углеводы | 20.23g | 8.15g | N/A |
| Сахар | 3.66g | N/A | |
| Натрий | 3mg | 14mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.081mg | 0.078mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
20.23 г
Вода:
77.86 г
Другое:
0.51 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
10.05 г
Вода:
88.21 г
Другое:
0.56 г
| Содержит больше БелкиБелки | +41.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +101.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +65% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.3% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.56г
