Сравнить продукты Зизифус настоящий и Блины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +89.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +49% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше КальцийКальций | +942.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +275% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1020% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +591.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +138.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +22900% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +76.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +905% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +602.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +74.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 69mg | 0.3mg | 76% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.447g | 30% | |
| Селен | 14.9µg | 27% | |
| Холестерин | 0mg | 59mg | 20% |
| Кальций | 21mg | 219mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.281mg | 19% |
| Фосфор | 23mg | 159mg | 19% |
| Натрий | 3mg | 439mg | 19% |
| Железо | 0.48mg | 1.8mg | 17% |
| Жиры | 0.2g | 9.7g | 15% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.201mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 2.122g | 10% | |
| Витамин B9 | 38µg | 10% | |
| Белки | 1.2g | 6.4g | 10% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Витамин B5 | 0.405mg | 8% | |
| Калорийность | 79kcal | 227kcal | 7% |
| Витамин A | 2µg | 54µg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.474g | 6% | |
| Марганец | 0.084mg | 0.2mg | 5% |
| Цинк | 0.05mg | 0.56mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 1.567mg | 4% |
| Медь | 0.073mg | 0.049mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.081mg | 0.046mg | 3% |
| Калий | 250mg | 132mg | 3% |
| Углеводы | 20.23g | 28.3g | 3% |
| Магний | 10mg | 16mg | 1% |
| Чистые углеводы | 20.23g | 28.3g | N/A |
| Триптофан | 0.08mg | 0% | |
| Треонин | 0.237mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.297mg | 0% | |
| Лейцин | 0.513mg | 0% | |
| Лизин | 0.321mg | 0% | |
| Метионин | 0.147mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.319mg | 0% | |
| Валин | 0.335mg | 0% | |
| Гистидин | 0.152mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
20.23 г
Вода:
77.86 г
Другое:
0.51 г
Белки:
6.4 г
Жиры:
9.7 г
Углеводы:
28.3 г
Вода:
52.9 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +47.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +433.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4750% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +39.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +429.4% |
