Сравнить продукты Зизифус настоящий и Зерновые культуры
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +110% |
| Содержит больше КалийКалий | +138.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +90% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6995.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +87.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +15100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +234.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +840.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +79.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +40600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +31340% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +9575% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3191.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +7290.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.02mg | 6.288mg | 522% |
| Витамин B6 | 0.081mg | 5.986mg | 454% |
| Железо | 0.48mg | 34.06mg | 420% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 3.87mg | 295% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 29.62mg | 180% |
| Витамин A | 2µg | 814µg | 90% |
| Цинк | 0.05mg | 7.6mg | 69% |
| Витамин C | 69mg | 38.5mg | 34% |
| Натрий | 3mg | 795mg | 34% |
| Марганец | 0.084mg | 0.79mg | 31% |
| Углеводы | 20.23g | 86.85g | 22% |
| Калорийность | 79kcal | 378kcal | 15% |
| Селен | 6.3µg | 11% | |
| Белки | 1.2g | 6.06g | 10% |
| Фосфор | 23mg | 77mg | 8% |
| Медь | 0.073mg | 0.137mg | 7% |
| Клетчатка | 1.4g | 6% | |
| Витамин B5 | 0.226mg | 5% | |
| Калий | 250mg | 105mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.354g | 2% | |
| Магний | 10mg | 19mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.204g | 1% | |
| Жиры | 0.2g | 1.08g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 1% | |
| Кальций | 21mg | 10mg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 20.23g | 85.45g | N/A |
| Сахар | 10.35g | N/A | |
| Триптофан | 0.066mg | 0% | |
| Треонин | 0.241mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.26mg | 0% | |
| Лейцин | 0.767mg | 0% | |
| Лизин | 0.113mg | 0% | |
| Метионин | 0.13mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.365mg | 0% | |
| Валин | 0.344mg | 0% | |
| Гистидин | 0.162mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.26g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
20.23 г
Вода:
77.86 г
Другое:
0.51 г
Белки:
6.06 г
Жиры:
1.08 г
Углеводы:
86.85 г
Вода:
3.78 г
Другое:
2.23 г
| Содержит больше ВодаВода | +1959.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +405% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +440% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +329.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +337.3% |
