Сравнить продукты Зизифус настоящий и Макадамия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +304.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +47.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +668.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +935.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +717.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4817.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5650% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5875% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +305% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +174.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +239.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.084mg | 4.131mg | 176% |
| Мононенасыщенные жиры | 58.877g | 147% | |
| Жиры | 0.2g | 75.77g | 116% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 1.195mg | 98% |
| Медь | 0.073mg | 0.756mg | 76% |
| Витамин C | 69mg | 1.2mg | 75% |
| Насыщенные жиры | 12.061g | 55% | |
| Железо | 0.48mg | 3.69mg | 40% |
| Клетчатка | 8.6g | 34% | |
| Калорийность | 79kcal | 718kcal | 32% |
| Магний | 10mg | 130mg | 29% |
| Фосфор | 23mg | 188mg | 24% |
| Витамин B5 | 0.758mg | 15% | |
| Витамин B6 | 0.081mg | 0.275mg | 15% |
| Белки | 1.2g | 7.91g | 13% |
| Цинк | 0.05mg | 1.3mg | 11% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 2.473mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.502g | 10% | |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.162mg | 9% |
| Селен | 3.6µg | 7% | |
| Кальций | 21mg | 85mg | 6% |
| Витамин E | 0.54mg | 4% | |
| Калий | 250mg | 368mg | 3% |
| Витамин B9 | 11µg | 3% | |
| Углеводы | 20.23g | 13.82g | 2% |
| Чистые углеводы | 20.23g | 5.22g | N/A |
| Сахар | 4.57g | N/A | |
| Крахмал | 1.05g | 0% | |
| Натрий | 3mg | 5mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.067mg | 0% | |
| Треонин | 0.37mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.314mg | 0% | |
| Лейцин | 0.602mg | 0% | |
| Лизин | 0.018mg | 0% | |
| Метионин | 0.023mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.665mg | 0% | |
| Валин | 0.363mg | 0% | |
| Гистидин | 0.195mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
20.23 г
Вода:
77.86 г
Другое:
0.51 г
Белки:
7.91 г
Жиры:
75.77 г
Углеводы:
13.82 г
Вода:
1.36 г
Другое:
1.14 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +46.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +5625% |
| Содержит больше БелкиБелки | +559.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +37785% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +123.5% |
