Сравнить продукты Зизифус настоящий и Пападам
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2610% |
| Содержит больше КальцийКальций | +581% |
| Содержит больше КалийКалий | +300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1525% |
| Содержит больше МедьМедь | +1267.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1573.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1759.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +550% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1285% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +545% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +63.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +251.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.073mg | 0.998mg | 103% |
| Железо | 0.48mg | 7.8mg | 92% |
| Витамин C | 69mg | 0mg | 77% |
| Натрий | 3mg | 1745mg | 76% |
| Клетчатка | 18.6g | 74% | |
| Марганец | 0.084mg | 1.562mg | 64% |
| Магний | 10mg | 271mg | 62% |
| Витамин B9 | 219µg | 55% | |
| Фосфор | 23mg | 385mg | 52% |
| Белки | 1.2g | 25.56g | 49% |
| Цинк | 0.05mg | 3.4mg | 30% |
| Калий | 250mg | 1000mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.277mg | 21% |
| Витамин B5 | 0.917mg | 18% | |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.258mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.081mg | 0.285mg | 16% |
| Селен | 8.3µg | 15% | |
| Калорийность | 79kcal | 371kcal | 15% |
| Углеводы | 20.23g | 59.87g | 13% |
| Кальций | 21mg | 143mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.148g | 8% | |
| Насыщенные жиры | 1.084g | 5% | |
| Жиры | 0.2g | 3.25g | 5% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 1.472mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.532g | 1% | |
| Холестерин | 0mg | 4mg | 1% |
| Витамин A | 2µg | 13µg | 1% |
| Чистые углеводы | 20.23g | 41.27g | N/A |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Холин | 0.4mg | 0% | |
| Триптофан | 0.266mg | 0% | |
| Треонин | 0.886mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.303mg | 0% | |
| Лейцин | 2.115mg | 0% | |
| Лизин | 1.695mg | 0% | |
| Метионин | 0.372mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.491mg | 0% | |
| Валин | 1.434mg | 0% | |
| Гистидин | 0.715mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
20.23 г
Вода:
77.86 г
Другое:
0.51 г
Белки:
25.56 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
59.87 г
Вода:
3.49 г
Другое:
7.83 г
| Содержит больше ВодаВода | +2130.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2030% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1525% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +195.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1435.3% |
