Сравнить продукты Зизифус настоящий и Помидор
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +110% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +77.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +23.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +240% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +35.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +403.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +110.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +51.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +85% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 69mg | 13.7mg | 61% |
| Витамин K | 7.9µg | 7% | |
| Клетчатка | 1.2g | 5% | |
| Углеводы | 20.23g | 3.89g | 5% |
| Витамин B9 | 15µg | 4% | |
| Витамин E | 0.54mg | 4% | |
| Витамин A | 2µg | 42µg | 4% |
| Калорийность | 79kcal | 18kcal | 3% |
| Железо | 0.48mg | 0.27mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.089mg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.594mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.019mg | 2% |
| Медь | 0.073mg | 0.059mg | 2% |
| Фруктоза | 1.37g | 2% | |
| Холин | 6.7mg | 1% | |
| Цинк | 0.05mg | 0.17mg | 1% |
| Марганец | 0.084mg | 0.114mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.037mg | 1% |
| Белки | 1.2g | 0.88g | 1% |
| Кальций | 21mg | 10mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.083g | 1% | |
| Жиры | 0.2g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 20.23g | 2.69g | N/A |
| Магний | 10mg | 11mg | 0% |
| Калий | 250mg | 237mg | 0% |
| Сахар | 2.63g | N/A | |
| Фосфор | 23mg | 24mg | 0% |
| Натрий | 3mg | 5mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.081mg | 0.08mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.028g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.031g | 0% | |
| Триптофан | 0.006mg | 0% | |
| Треонин | 0.027mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.018mg | 0% | |
| Лейцин | 0.025mg | 0% | |
| Лизин | 0.027mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.027mg | 0% | |
| Валин | 0.018mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
20.23 г
Вода:
77.86 г
Другое:
0.51 г
Белки:
0.88 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.89 г
Вода:
94.52 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +36.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +420.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.4% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.2g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.51г
