Сравнить продукты Зизифус настоящий и Сладкие гренки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +86.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +25.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +70% |
| Содержит больше КальцийКальций | +376.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +247.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1240% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +408.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +123.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +22900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +920% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +702.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +80.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 69mg | 0.3mg | 76% |
| Холестерин | 0mg | 116mg | 39% |
| Селен | 20.1µg | 37% | |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.321mg | 22% |
| Натрий | 3mg | 479mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.594g | 17% | |
| Жиры | 0.2g | 10.8g | 16% |
| Железо | 0.48mg | 1.67mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.204mg | 15% |
| Витамин A | 2µg | 124µg | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Белки | 1.2g | 7.7g | 13% |
| Фосфор | 23mg | 117mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.723g | 12% | |
| Витамин B5 | 0.549mg | 11% | |
| Мононенасыщенные жиры | 4.524g | 11% | |
| Витамин B9 | 43µg | 11% | |
| Калорийность | 79kcal | 229kcal | 8% |
| Кальций | 21mg | 100mg | 8% |
| Цинк | 0.05mg | 0.67mg | 6% |
| Марганец | 0.084mg | 0.188mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 1.628mg | 5% |
| Калий | 250mg | 134mg | 3% |
| Медь | 0.073mg | 0.058mg | 2% |
| Магний | 10mg | 17mg | 2% |
| Углеводы | 20.23g | 25g | 2% |
| Витамин B6 | 0.081mg | 0.074mg | 1% |
| Чистые углеводы | 20.23g | 25g | N/A |
| Триптофан | 0.094mg | 0% | |
| Треонин | 0.305mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.375mg | 0% | |
| Лейцин | 0.621mg | 0% | |
| Лизин | 0.413mg | 0% | |
| Метионин | 0.188mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.389mg | 0% | |
| Валин | 0.419mg | 0% | |
| Гистидин | 0.179mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
20.23 г
Вода:
77.86 г
Другое:
0.51 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
25 г
Вода:
54.7 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +42.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +541.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5300% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +23.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +252.9% |
