Сравнить продукты Изюм и Арахис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -38.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +425% |
| Содержит больше КальцийКальций | +84% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +143.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +259.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1386.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +272.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +546.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +6841.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +503.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1475.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1760% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4700% |
| Содержит больше ХолинХолин | +373% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.037g | 15.558g | 103% |
| Медь | 0.318mg | 1.144mg | 92% |
| Жиры | 0.46g | 49.24g | 75% |
| Марганец | 0.299mg | 1.934mg | 71% |
| Витамин B3 | 0.766mg | 12.066mg | 71% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.051g | 24.426g | 61% |
| Витамин B9 | 5µg | 240µg | 59% |
| Витамин E | 0.12mg | 8.33mg | 55% |
| Витамин B1 | 0.106mg | 0.64mg | 45% |
| Белки | 3.07g | 25.8g | 45% |
| Фосфор | 101mg | 376mg | 39% |
| Фруктоза | 29.68g | 37% | |
| Железо | 1.88mg | 4.58mg | 34% |
| Витамин B5 | 0.095mg | 1.767mg | 33% |
| Магний | 32mg | 168mg | 32% |
| Насыщенные жиры | 0.058g | 6.279g | 28% |
| Цинк | 0.22mg | 3.27mg | 28% |
| Углеводы | 79.18g | 16.13g | 21% |
| Клетчатка | 3.7g | 8.5g | 19% |
| Витамин B6 | 0.174mg | 0.348mg | 13% |
| Калорийность | 299kcal | 567kcal | 13% |
| Селен | 0.6µg | 7.2µg | 12% |
| Холин | 11.1mg | 52.5mg | 8% |
| Кальций | 50mg | 92mg | 4% |
| Витамин C | 2.3mg | 0mg | 3% |
| Витамин K | 3.5µg | 0µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.125mg | 0.135mg | 1% |
| Крахмал | 2.7g | 1% | |
| Калий | 749mg | 705mg | 1% |
| Чистые углеводы | 75.48g | 7.63g | N/A |
| Сахар | 59.19g | 4.72g | N/A |
| Натрий | 11mg | 18mg | 0% |
| Триптофан | 0.05mg | 0.25mg | 0% |
| Треонин | 0.077mg | 0.883mg | 0% |
| Изолейцин | 0.057mg | 0.907mg | 0% |
| Лейцин | 0.096mg | 1.672mg | 0% |
| Лизин | 0.084mg | 0.926mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.317mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.065mg | 1.377mg | 0% |
| Валин | 0.083mg | 1.082mg | 0% |
| Гистидин | 0.072mg | 0.652mg | 0% |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +390.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +137.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +740.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10604.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +47794.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +41948.6% |
