Сравнить продукты Изюм и Масло авокадо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Мононенасыщенные жиры | 0.051g | 70.554g | 176% |
| Жиры | 0.46g | 100g | 153% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.037g | 13.486g | 90% |
| Насыщенные жиры | 0.058g | 11.56g | 52% |
| Фруктоза | 29.68g | 37% | |
| Медь | 0.318mg | 0mg | 35% |
| Калорийность | 299kcal | 884kcal | 29% |
| Углеводы | 79.18g | 0g | 26% |
| Железо | 1.88mg | 0mg | 24% |
| Калий | 749mg | 0mg | 22% |
| Клетчатка | 3.7g | 0g | 15% |
| Фосфор | 101mg | 0mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.174mg | 0mg | 13% |
| Марганец | 0.299mg | 0mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.125mg | 0mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.106mg | 0mg | 9% |
| Магний | 32mg | 0mg | 8% |
| Белки | 3.07g | 0g | 6% |
| Кальций | 50mg | 0mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.766mg | 0mg | 5% |
| Витамин K | 3.5µg | 3% | |
| Витамин C | 2.3mg | 0mg | 3% |
| Цинк | 0.22mg | 0mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.095mg | 0mg | 2% |
| Холин | 11.1mg | 2% | |
| Крахмал | 2.7g | 1% | |
| Витамин B9 | 5µg | 0µg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 0µg | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 75.48g | 0g | N/A |
| Сахар | 59.19g | N/A | |
| Натрий | 11mg | 0mg | 0% |
| Триптофан | 0.05mg | 0% | |
| Треонин | 0.077mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.057mg | 0% | |
| Лейцин | 0.096mg | 0% | |
| Лизин | 0.084mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0% | |
| Валин | 0.083mg | 0% | |
| Гистидин | 0.072mg | 0% | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.07 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
79.18 г
Вода:
15.43 г
Другое:
1.86 г
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +21639.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.058 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.051 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.037 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.56 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
70.554 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.486 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +138241.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +36348.6% |
